今天早上，我和我的妻子陪伴着孩子到户外郊游，妻子在开车的过程中，突然问我一个这样的问题，学习了这么长时间，你觉得什么样的人值得你欣赏，什么样的人值得你交往呢？

我特别感慨妻子能够问这样的问题，人的大脑也正是奇怪，就在那么一秒，突然在我的大脑中闪烁出六个词语：舒服、谦卑、自律，然后我分别就这六个词，用一些我学习过的知识和生活中、工作中的案例与她分享，现在我也用文字的形式和你分享，值得我欣赏的人的特点：

第一、舒服

第一个关键词：舒服，主要是含义就是，当我们第一次与别人交往的过程中，我们能够感觉到对方让我们非常的舒服，无论是从语言上，还是从行为上，都让我们感觉到非常的舒服，特别是在语言上，不仅仅有礼貌，更重要的是，这种人自动的将我们身上的优点洞察出来，并且还是我们很在意，自认为很有成就感的事情，并且在某些场合将其表达出来。

那么有的人会问，这种人的大脑究竟在想什么呢？很简单，一旦你和他接触，他就会自动的将注意力投向你，说说你的好的地方，你曾经做过的事情，和你相关的东西，只要和你相关，并且是你值得骄傲的事情，他们都能够将其表达出来。同时他们会对你的行为做出一个响应，具体可以从以下几个方面进行深入：第一、就是对于你的行为、你的话语给予充分的反馈，比如说，当这种人在聆听你说话时，他们会不断的做出反应，是的，有道理，受益匪浅等这样的话语，让你觉得非常的舒服；第二、就是关注你的需求，特别是当他观察到你需要某种物品时，他们会第一时间让你与所满足；第三、就是能够给予你充分的理解，特别是当你有情绪的时候，他们会将你表现和你的感受再次的描述一边，让你感觉他们就在你的身边。

能够让你感觉到舒服的人，说明这个人情商非常高，能够处理好人与人之间关系的问题，这样的人一般来说是处于公司的领导层，水平一般都是非常好的.

因此，想要了解一个人是否值得你学习，值得你欣赏，第一件事情，就是你在和他交流的过程中，你能不能感觉到非常的舒服，这个是判断一个人是否值得交往的第一个标准。

第二、谦卑

第二个关键词：谦卑，在这里的谦卑有两个方面的意思：第一个方面指的是，当你遇到一个值得你欣赏的人，他们知道他们是人，只要是人，都带有人性的弱点，多多少少会受到亿万年前原始人遗传给我们的基因的干扰，不会像机器人一样，目标非常的明确，想要做出什么样的目标，就能够达成什么样的目标，这个是第一个谦卑的含义。

前面是从内在的角度上来看待谦卑，第二个方面是指值得欣赏的人，他们是怎么面对外界的环境的，他们知道，这个世界是变化的，不确定的，是复杂性的，不是人类预测和规划什么样子，这个世界就会按照我们计划的去做，他们接受这个世界的不确定性。

那么面对前面的内在和外在的弱点，值得你欣赏的人会怎么做呢？第一、他们会做到终身学习，不断的学习各个方面的知识，来应对这个世界的不确定性，这在这种人的身上，你会发现这样的特质，当面临特别一些突发性的事件时，他们不会像我们普通的人一样慌乱，而是会非常淡定，将其注意力投入到事情的本身上，寻找其解决问题的方法；第二、在和我们交流的过程中，他们从来不表现自己，不会总觉得自己有多少厉害，自己有多少牛逼，给你的感觉，他们非常低调，非常的谦卑。

因此，谦卑不仅仅是我们判断一个人的重要的标准，也是我们普通人需要学习的重要的方面，时刻在学习，时刻在进步是我们学习的榜样。

第三、自律

第三个关键词：自律，所谓的自律就是能够管理好自己的纪律，我曾经也写过这方面的文章。一个能够管理好自己的人，无论做什么事情，都能够将事情做的非常好。

自律的方面非常之多，有身体，有运动，有饮食……，今天我就和大家分享一下，一个自律的人是如何管理好自己的情绪的。曾经我写过关于脑科学的文章，所谓的自律就是，我们欣赏的人是否能够用自己前脑额叶来管理好自己的鳄鱼大脑和猴子大脑，鳄鱼大脑负责的是生存和繁衍，猴子大脑负责的是自己的情绪。无论是鳄鱼大脑的需求，还是猴子大脑的需求，我们都得有一个度，在一个合适的范围内就OK。

就拿情绪来说吧，一个值得我们欣赏的人，当遇到一个问题时，他们不会轻易愤怒，不会轻易难过，遇到开心的事情，他们不会太快乐，他们能够很好的管理好自己的情绪。他们知道，在遇到挫折时，轻易的去靠情绪是不能解决问题的，他们会管理好自己的情绪，将自己的注意力投入到问题的本身上面去，让事情往更好的方面去发展。

因此，一个值得你欣赏和学习的人，他们在自律方面也是非常成功的，不会受到天性干扰，而是会让天性为自己服务。

总之，今天的文章和你分享了三种值得你交往的人的特点：舒服、谦卑、自律，期待能够给你带来一些价值。