一 调整心态，不要给自己增加心理压力
“剩女”不是一个负面标签，只是正处于“没有符合条件的对象出现导致暂时单身”的状态。剩女形成因素多样，从古至今皆有之。因此，即便您目前暂时处于剩女的行列也不应有任何的心理包袱，而应该擦亮双眼，积极乐观地寻找自己的归宿和人生的另一半。
二 认清自己很重要
剩女中有不少人对自己缺乏准确的定位。那么，怎样才能对自己有个客观的评价呢？有个快速定位的方法就是：从身边人给您介绍的对象层次来判断。因为熟人介绍对象多半都经过深思熟虑，只有男女双方各方面条件旗鼓相当才有意撮合的。所以，通过相亲对象的各方面条件可以初步判断自己所处的层次。及时调整自己的评价和择偶标准都是很有必要的，因为自我评价过高或过低都不利于脱单。
三 要明确自己挑对象的核心要求，不要过度挑剔。
剩女都有个通病，那就是“太挑”。不仅挑对象的年龄、学历、相貌，还对其收入、性格、家庭各种挑，拿着这一把把尺子去挨个挑，结果挑花了眼身边的男人都结婚生子去了，却把自己给剩下了。
那么怎样挑对象呢？
首先：明确自己挑对象的核心要求（如：责任感、心胸豁达、积极乐观）
其次，透过表象，挖掘对方优势
找对象不是买东西买菜，有些内涵需要用心挖掘。需要在与对方交往过程中，充分发挥剩女优势（成熟、有阅历）挖掘对方身上的优点，包容其缺点。在满足核心要求的基础上，淡化其他要求。
通过观察，我发现一个奇怪的现象:身边很多人都选择了当初自己不是特别满意的人，却能度过幸福的一生。
（本经验只是作者的一点生活感悟，仅供读者参考）
如有问题可在下方留言，本人希望和读者朋友进行沟通和交流，谢谢。）
