叶子姑娘自律100天挑战Day 62～
【目标1】英语学习每天坚持✅
【目标2】每日记日记️已✅
【目标3】读书️..《曾国藩家书》第一卷，利用
所有能利用的闲散时间开始这本书的阅读，积
少成多，聚沙成塔……
【新习惯1】
1.亲子阅读....
【新习惯2】
1.静运动—平板至少20分钟
【日常】
1.
上九山古部落一日游，阳春三月，到处
弥漫着浓郁的花香鸟语和清新自然的味道……
图片发自简书App
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到底是缺乏太多锻炼，爬坡的环山路很坡
的地方走上去也是气喘吁吁，还不及孩童....
理应以后多四处走走，感触大自然的鬼斧神
工，吸收大自然的清新空气....另一据说这里的
百岁老人比比皆是，难怪天那么蓝...喝的是山
泉水，听的是柳琴曲儿，这生活怡然自得...羡
煞众人也...以至于小憩后返回家园途中，宝宝
还问，我们这是旅行结束了吗？哈哈乐不思蜀
啊，快乐的时光总是过的很快……
2.
今天没回老家看望妈妈，晚上给妈妈打
电话.有时间也带她出去走走看看..
【反思】
1.
每一次出行都计划好久，最后成行不多，
看来需要来个说走就走的旅行，就比如说今天
这样的天气.阳光明媚，温度宜人，一切刚刚
好...带上家人孩子多出去走走...
2.
加强了锻炼的信心，一定多锻炼啊，这小
小的旅行依然看到运动的不足，加油噢！
