《终身成长》感悟1——践行成长型思维

之前有听过樊登老师讲过这本《终身成行》,这本书中给出的成长型思维,一直没有忘记,真的是光听一听这个词都能很收益。

今日拜读这本书,这是我第一次高密度阅读,满脑子都是成长型思维和固定性思维,晓得成长型思维对人生能够产生多么棒积极影响,很想一下子拥有成长型思维。但是这么多年来所固化的思维不是一朝一夕所能彻底变革的。那么如何才能让自己拥有成长型思维,结合自身,谈几点反思与感悟。

回忆过去。这本书让我开启了回忆模式,想起高中、大学乃至上班后的好多年,无疑固定性思维占了上风,关心别人的看法、关注事情成果,而非内容和过程本身能够带给我怎么样的提高。

觉察当下。现在的我越来越偏向成长型思维,知道要努力解决问题,而不是抱怨指责内疚,即便如此,固定型思维依然很是顽固,导致我经常陷入情绪的漩涡,思维的落脚点依然是问题,而不是解决问题。

面对未来。未来我想改变应该是全方位的,首先就是与自己,应该采取积极的成长型思维模式,理清思路,不要被情绪困住,用科学理性的思维去分析问题,计划解决问题;对待他人,运用成长型思维相处交流,不给对方轻易贴标签,相信每个人潜能是无限的。

不再评判。无数次听到这个词,不对人事物加入主观的评判,只是觉察,可见不评判的重要程度。书中给出的方法是接纳、觉察、命名、教育,是一套用来改变很棒的抓手。给自己的固定型思维起个名字叫皮孩子,接下来好好和这个皮孩子“斗智斗勇”吧。

慢慢转变。对于这种思维的转换,我想也应该抱着成长型思维来看待。欲速则不达,这也是我最近真切领悟到的,慢慢来,用心感悟,真正转换思维,拥抱对人生富有巨大积极影响的成长型思维。

最后想说,很多问题用成长型思维去想真的很通透、明亮,这种思维是对人生根本性的改变,但是这种改变真的不是一朝一夕的。欣慰于现在的自己,在今天为自己播下了成长型思维的种子,期待成长型思维的种子慢慢长大。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,525评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,203评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,862评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,728评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,743评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,590评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,330评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,244评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,693评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,885评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,001评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,723评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,343评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,919评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,042评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,191评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,955评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容