今天是什么日子（星期一）
起床：6：30
就寝：夜10：10
天气：晴
心情：好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：少玩手机
习惯养成：不熬夜
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.花园晒太阳
2.感觉体质养好点了，身上不会冒凉气
3.和小宝泡脚
思考·创意·未来
我不想年龄焦虑，我也不愿内耗，现在就很好，每天规律生活、做自己。
2024-12-2晨间日记
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