二十四节气圆运动之冬至
气体的圆运动个体，阳热降极则升，冬至者，阳热降极而升之位也。
冬至是一年之中，夜最长的日子，也是最冷的日子，阳气潜藏，阳热降至极致。
此时若天暖不冷，或闻雷，或起雾，阳气为外泄，便起上热下寒人死最速的温病，来年春夏病更大也。
这个季节，需要保养阳气，不要妄动阳气，有一篇文章提到不要爱爱，保护阳精。我觉得是正确的，需要节欲养生。
如果不能保护阳气，伤了阳气，就容易在春天产生温病。
冬至之时，天人的下部阳多，阳多则动，多病遗精白带。
阳气多，如果不能节欲养生，容易产生遗精白带多等疾病。
黄帝内经曰：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
也就是说：
冬季气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是人体养藏的最好时刻。人们应当注意保护阳气，养精蓄锐，做到早睡晚起，以待日光。
阴气外闭，阳气内藏。冬季之时，阳气内藏于大地的内部，阴气存在于大地的外部。
阳气已伏，万物潜藏，故气象谓之闭藏也。阳气已潜伏于地下，万物于是也随之潜藏，这种阳气潜伏，万物潜藏的气象就是闭藏。
草木凋，蛰虫去，地户闭塞，阳气伏藏。冬季之时，草木凋零，蛰虫进入冬眠状态，大地的门户关闭，阳气伏藏于内。这就是闭藏。
