每年九月我都会做一些工作计划，比如减肥，学习，阅读和旅游计划。
今年在浑浑噩噩度过了上半年，太颓唐了，唯一干的有价值的事大概就是翻译了一本书。
这本书的名字叫《街角的奇迹》，因为里面涉及到我很感兴趣的志愿者的话题，又是在肯尼亚这样比较动荡不安的国家，所以我当时决定要把这本书给用英文翻译出来。
一开始我还没有翻译的时候我先培养了自己用英文写日记的习惯，每天写吧写吧的不知不觉也写了厚厚的一沓。
养生习惯之后我就开始查词典翻译这本书。起初觉得困难重重，毕竟我也不是学英文专业的，很多词汇和语法都需要梳理。
后来坚持了一段时间，越翻越顺就开始享受起这段过程来了。为了要多丰富一些自己的表达，我狂刷了好几部美剧。（其实是翻累了想看）
当你恢复单身之后其实有很多事可以干，但我之前的几个月都选择让自己沉浸在痛苦里，每天脑袋里都是那些甜蜜的回忆，绞得我不得安生。
我寻找了很多可以转换心情的方法，用下来喝酒是没什么用的，不仅会浮肿，人看起来还特别邋遢，所以我干脆就不喝了。
有用的办法是看一些经济学的书，比如我最近在看薛兆丰的《经济学讲义》。
对于沉浸在失恋痛苦中的人，看点经济学变理智一些去分析自己的边际成本是非常有效的不痛苦的方法。
当我发现读经济学能让我变得理智和开心之后我尝试了去制定自律计划表。每天把自己的生活安排的很忙碌，然后我发现“爱谁谁”。
心态开始有了质的飞跃，对于需要改变自我去迎合的感情我一概不再接受。我开始学会丰富自己，同时也变得更加温和沉稳。
你喜欢上自己是一件非常重要的事，如果你不知道怎么去喜欢自己。不如给自己制定一些自律计划让自己变得更好，你会发现你的格局也会变大。不再因为身边一些小事多愁善感，也不再变得唯唯诺诺。
所以我觉得失恋最好的方法就是用自律来完成自救。不相信的朋友可以试试。
