【0805晨读感悟】做一个学习的忍者

图片发自简书App

忍者就是拥有忍术技法之特战层级的单位所培养出来的终极战士。忍者”与“间谍”一样,都是属“特种作战层级”的组织。但忍者除了要受一般的间谍基本训练外,其最为不同之处在于多了一项就是“忍术”的训练。

做一个学习忍者就是要成为一个终极学习者,通过掌握一些学习的本领,达到高效、规律和有计划的成长。

〈1〉安排“充电时刻”

就像身体饿了要补充能量一样,其实我们的知识系统也需要定时补充能量。

刻意练习,是一个很好的补充能量的方法,每天安排固定的时刻,然后在某一领域进行刻意练习,也就是每天有固定的“充电时间”。

自己设定的充电时刻,一旦决定,不要随意变动,比如遇到难点、懒癌发作、冲动消费时间等统统需要克制,然后鼓励自己坚持下去。
每天的充电时刻不要贪多,只安排一个充电时刻,然后在这个时间内关闭网络,远离手机,做到全神贯注。

练习是取得成功的不二法宝,一切事情最后都会发现是“唯熟而已”。所以,在生物钟形成之前,尽量保持,直到大脑自动进入开启模式。

〈2〉学会利用工具

工欲善其事,必先利其器。

学会使用工具,提高学习的效率。

现在我们所利用的工具有单纯的使用工具和兼有娱乐性质的使用工具,比如随手记、有道、流利说等,我绝对不会用他们去娱乐,甚至跳出的广告我也是随手就关闭,但微博、微信和知乎等,在给我们提供大量知识的同时,也兼具娱乐性质,所以一旦打开,往往要花费两倍于计划的时间才能关闭。所以平时使用的时候一定要分清工具的性质,然后对后者所花费的时间进行克制。

然后我们也可以根据其用途的不同,在不同领域进行使用。

1、 思考工具

这些工具可以帮助我们大脑对问题进行分解和重塑,从而打开思路,更好的深入理解问题,比如思维导图、问题法和5W法。

2、 组织工具

这个主要是对我们的时间、精力和财富进行监督,然后根据结果进行完善和改进。比如时间管理APP可以帮助我们看时间都去了哪里,事物清单可以查找精力的消耗点,手帐可以看到你的钱钱都去了哪里,然后通过统计和分析,进行精剪,很好的提高自己学习的效率。

3、资源工具

这个太多,大家根据需要各取所需吧,但最好开始之前规划自己所需要花费的时间,我属于每次都跑偏者,所以痛点多多。

最有效的方法是:计划,然后按计划行事,对自己狠点,别太放纵!

〈3〉设置“趣味点”

设计奖励机制,就是设置“胡萝卜+大棒”中的胡萝卜。

自我奖励我一直未产生太大的效果,或许是因为我知道游戏规则,最后的目的无非就是学习。想想自己如果没有奖励的情况下会去学习吗,如果会,那么奖励其实已经不那么重要了。但是这个方法对于儿子却非常有效,他每次主动收拾玩具之后我都会奖励他一个小贴画,然后攒够5个,就可以申请一次奖励,奖励喝一杯饮料、吃一个冰激凌或者买一个小汽车玩具。我还用这种方法引导他控制自己的脾气,然后主动说出自己的要求,而不是大声哭叫。

但书中提到的趣味点其实还兼具监督机制,有利于自己进行自我管理和及时纠偏。

学习做一个学习的忍者吧,Fighting!!!

感谢剽悍一只猫话题组!

参考书目:《如何成为一个学习忍者》[英]格雷厄姆·奥尔科特

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容