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在我们生活中，我们都以自己为先，把自己放在第一位置去考虑，很少考虑别人的感受，而在学习本章节后，告诉我们要学会把自己的利益放在后面，要学会考虑别人的感受和利益。无论在日常生活中还是工作中都会给我们自己形象和素质加分，要做到利他心其实也不难，在生活工作中多一点换位思考，有同理心同时有感恩之心，比如坐公交主动让座给老弱病残的人，给一些流浪人零钱，在一些场合需要帮助的施以援手，此时被帮助的感受温暖，自己身心舒畅，如果每个人都贡献一点点爱心，社会风气会越来越好，我们发现遇到困难的时候不在是一个人面对了

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