001 关于专注力
《少的力量》这本书就告诉我们怎么摒弃铺天盖地的信息和邮件。周围可关注的物品太多,注意力很难集中,减少物品是提高注意力有效手段之一。《断舍离》也教给我们减少对物品的执念,舍去多余的物品,减少对多余物品的关注,自然就能全心对待自己喜欢的物品或事情。
我好有体会,没断舍离之前,每天都要收拾衣服、文件、小孩子玩具、图书,每到换季要把衣服倒腾一遍,要穿的晒一下,要收的洗好晒好叠好收到箱子里,每到文件堆的满桌子都是就要一张张审阅要丢掉还是要留下,每到孩子把玩具、图书搞的满屋子满角落都是,我就要河东狮吼。
每天这些琐碎的事情占据了我大量的精力和时间,因为自己喜欢整理,以为把所有的东西都码整齐摆摆好就是整理了,还得意洋洋的认为自己好会整理,真是能干的小妇人。接触断舍离并实施后,哇,感觉真是就像宿便被排干净一样,不光头脑就连五脏六腑都清清爽爽。所有的衣服只用一个双门衣柜搞定,不用考虑换季,不用考虑外套去哪里找内衣去哪里找,比如以前老公问我他的黑色薄衬衣放在哪,我好烦,要么帮他拿要么告诉他在西边橱子中间第三个抽屉,通常他是找不到的,我要中断自己的事情帮他找,还愤愤的想怎么会看不到。
现在真的这一切都不会分散我的注意力了,我可以安心高效的陪孩子玩儿,可以安心看猫叔的文章,可以安排自己一直想做的事情,现在我居然可以写写文章,虽然这才第三次。
对于成人来讲,提高专注力有很多强制或自律性手段,成人都有学得的能力。可是对于小宝宝,他们学得的能力差一些,完全顺应天性,保护好他们的专注力,对于他们的将来有着深远的影响。看看小宝宝们玩游戏就知道他们有多专注了,专注力保护的好的孩子自己能玩儿两三个小时,这是两三岁的孩子,大一点会更久。
但多少家长在不停的打断他们,“宝宝,该吃饭了”“宝宝,要喝水么?”“宝宝,汽车不是这样玩儿的”“宝宝,要睡觉了”......好吧,宝宝只想试试这辆车的车轮子软不软,宝宝只想静静的想想在哪里见过故事书上的图片,宝宝只想努力地把积木摞摞高......专注力被破坏,你就不要因为他上学不专心听课而生气、不要因为做作业磨磨蹭蹭而着急、不要因为功课不会做而觉得他很笨……
我们已然这样,保护好孩子们的专注力吧。
002 解决问题
毕业找工作做简历,依样画葫芦,总要列上独自解决了什么样的问题,那时候觉得解决问题谁不会啊,这算什么能力。实际上呢,解决技术问题需要智商,解决人际问题需要情商,一个人什么问题都难不倒,不管是用钱用物,都值得学习。我家对门阿姨,她就是那种只要想做就什么都能做成的人,什么问题都能化干戈为玉帛,没有办不成的事儿。她没学历没颜值,但爱看书爱读报爱分析爱思考,对我是个启发。
一直处在舒适区,生活和工作没遇到什么难题,或者有难题也被绕过去,越发觉得自己再不跳出舒适区就要被社会淘汰了,虽然有高学历有很多证书,但自己知道有多少份量,内心惶恐。不评论别人,先拿自己开刀剖析自己,正在尝试跳出舒适区,置之死地而后生。
003 小说里不常有灰姑娘的故事么?王子就爱灰姑娘,看厌了公主小主,就喜欢与众不同的丫头。猎奇心理谁都有,但走在一起的两个人没有共同兴趣关系势必难以持久,你跟我说的我不感兴趣,我跟你说的你也不懂,两人怎么沟通?啊,除非一个人会为对方改变,又或者骨子里还是有和对方共鸣的地方,一定是这样。