读书100Day15~复盘《沟通圣经》第2次

转眼2周过去了,书中的内容到底吸收了多少?今天再来做一次复盘。

001、沟通不畅

沟通过程中,对方突然停下,不满的问:“我说的话你真的了解?”;刚接完一个非常重要的工作电话,准备舒口气却发现忘记留对方的信息了;精心准备了很久的演讲,咱情绪饱满的站在台上,却发现听众缺乏兴趣的样子。。。以上这些情境,你是否觉得很熟悉呢?它就是我们生活中常遇到的沟通不畅。

002、沟通的基本方式

语言沟通和非语言沟通是沟通的两大基本方式。通过语言文字的沟通,我们是熟悉的;非语言沟通,往往被我们所忽视。而在通常状况下,人们更容易相信非语言行动所传达的信息。

003、语言沟通

a.听是语言沟通中很重要的技巧,却常被我们忽视。专心倾听除了听沟通内容以外,还应批判性地辨别事实依据,不擅自排斥掉自己不认同的信息。

b.说也是语言沟通中的重要技巧。遵循6C原则:清晰、积极、简洁、正确、礼貌和完整。

c.读也是语言沟通中的重要技巧。浏览和略读灵活运用,可以使我们在最短的时间内更高效的完成阅读任务。

d.文字图片也是语言沟通中的重要技巧。尤其是图片沟通,现在我们接触的更频繁。但核心目的还是要明确的,思考清楚你的沟通内容,审慎的判断怎么做最合适?

004、非语言沟通

行胜于言!一个语言信息一定伴随着一个非语言信息,只要你足够留心,就一定能够精准的解读出核心信息。掌握了这个技巧,我们就能切实的把握自己传达出了什么信息,以及对方会有的反馈。

005、就要有效沟通

无论生活方式怎么变化,沟通的基本方式是不变的。以最恰当的方式,准确的传达信息和情感,这应该就是最完美的沟通了罢。

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