自信100天，希望自己能坚持到底，成为一个自信的自己，每天都给自己制定量力可行的计划，每天都完满完成，这是我每天的目标。

      拥有一个平和的心态，尽量每天喜乐，闲暇时间多做一些对自己有益的事情，可以是烹饪，可以是护理皮肤，可以是运动，可以是陪伴孩子互动，可以是整理家务，可以是读书，可以练习写作，也可以是学英语，总之是变得勤劳而不是懒散拖延，做一个家庭主妇也可以过出精致的生活，只要有目标，有计划，能自律，我的生活就会向好的方向慢慢改变。

      抱怨，忧虑，恐惧，痛苦，委屈，这些伴随我的负能量，我想全部扔掉，积极乐观，努力向上，影响帮助她人才是我该活出的样式，也符合我的个性，这些天头顶的这片乌云该转晴了，我也该擦掉眼泪露出笑容了，生活还要继续，我也想每一天都活的精彩，每一天都过的开心，珍惜自己吧，因为每一天的自己都是余生最年轻的自己。

        还是我曾经安慰鼓励别人的那句话，只要我们还拥有健康平安，别的都不是事儿，别的我们都可以努力改变，唯有失去了健康平安是人所不及的，所以现在不喜欢的自己也许正是她人眼中羡慕的你，从现在开始，要做一个容易满足，感恩的人。

      人的心情好了，心态乐观了，她眼中的世界是五彩斑斓的，感觉身边的一切都是那么美好，随之而来的是心顺了，凡事都顺利了，好运气也都跑来了。所以，一个好的心态有多重要，它不仅影响了你，影响了你的家庭，也影响了你身边的人，一切从改变自己的心态开始吧，它带给你的全都是美好。