第1篇·笑笑  随心记

感觉一下子好多事要做，可能是之前日子过得太松散了，也有应该是自己的时间没有安排好，所以有点不太适应……

感恩遇到《瑜伽两三事》，经常接受到很多关于瑜伽，而且非常实用的文章的！！更有幸加入《瑜伽写作007成长营》，希望能够突破自己不善于表达的障碍……

成长是一个过程，需要慢慢的沉淀，坚持到底，从生活中的每一件小事做起，给自己定个小目标——21天养成好习惯，坚持每天早睡早起，每天早上3到5遍的拜日式，晚上拉伸开髋练习，每天读一遍诗文……

期待自己21天后养成好习惯

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