前 言
——好好利用圆满的人身，以解脱为目的来修
禅修班第一课（2016.12.3）
今天,禅修班就正式开课了。
我们为什么要禅修呢？做任何事情需要有一个目的，目的正确才有成功的机会。正确的目的是什么？就是要解脱！
有些人学佛，是为了这一世的种种利益，或者下一世不堕三恶趣、得到人天福报。如果是以这样一个起心动念来禅修的话，就只是在身体上有作用，跟解脱完全没有关系，这样就太可惜了。我们得到这个人身是非常非常不容易的，我们以前从比喻、时间、因缘等各方面说过是如何不容易。这样一个非常珍贵的，比如意宝还珍贵得多的人身如果不懂得珍惜的话，将来我们要再获得这样的人身是非常不容易的。我们要利用好这么一个圆满的人身，好好地利用起来，以解脱为目的而修，这是非常重要的！
因发心的不同，解脱的方法可以分为小乘的方法、大乘的方法、金刚乘的方法三类。如果只是为了自己解脱这么一个起心动念来修学的话，这是小乘的方法，完全是自私自利的，虽然也能解脱，但是速度非常的缓慢；因此，应该修正我们的发心——为了一切众生离苦得乐、究竟解脱成佛而修学，这是大乘的方法，解脱的速度会非常的快。
我们都有一个共同的愿望，就是不想痛苦，都想得到快乐，不管是现在还是未来，生生世世都是这么个心愿。当我们没有完全证悟空性之前，痛苦的根源是什么、什么是真正的快乐、得到快乐的方法是什么，这些都必须要认识。没有认识这些的话，不容易远离痛苦，也不容易得到快乐。
先要认识痛苦的根源。痛苦的根源就是自私自利！知道了之后，我们可以远离它，也可以说放弃它，然后要以得到快乐的源泉为目的，要追求快乐。快乐的源泉是什么？就是利他的心，利他的心要慢慢、慢慢地建立起来。
