【学习记录】
对于至亲的家人，我能给他们提供实际帮助吗？
情感支持呢？
经济支持呢？
如果遇到特殊情况，他们是不是随时随地都可以打断我？
上午看书看到这段话，想到子贤老师有一次直播讲到的愿力，说别人愿意和我们在一起，是因为我们没有那么多的不愿意。特别是对于家人，曾经觉得这样的声明很正常：如果我在干什么（自己觉得很重要的事情），就不要来打扰我。其实这样就会给他们带来一种无形的压力，慢慢的，他们可能就不愿意向我们求助。想起来我爸爸曾经有一次住院做手术，事后一段时间我才知道，哥哥说本来想告诉我，但是爸爸说我正在准备参加一项考试，怕影响我，而且离得远也不方便，就不让哥哥说。虽然我知道自己从来也没有明确和家人说过，什么情况下不能被打扰，但是我也没有明确说特殊情况下可以随时随地联系，这是家人的基本权利。我想这个需要和家人明确说清楚。
【好事记录】
我：
下午上班顺路给小儿子捎上画板，放到学校门卫那儿，告诉老师让他下课自己去取。早上出门只拿了颜料忘记拿画板，想了想还是给他送过去，下午两节课都是这个课，而且是已经画过两次的画板，应该是最后一次加工了。
晚饭还没吃完大儿子就回来了，正好一起吃，问了爱人下午去医院的情况。突然因为周日的一件事和爱人处于冷战状态，都不愿意说话，我知道需要调整，也不像以前那样生气，早饭和午饭时基本都没说话，晚饭时想到应该问问去医院的情况，爱人正好吐槽一下医院的等待。
爱人：
早起做早饭。先后送两儿子上学。
下午带婆婆去医院看病，各种检查及等，整整用了一下午。（出门的时候还提醒我给小儿子带纸杯做的葡萄干发糕，说是早晨就和他说了，下午带上扎针的时候吃）
晚上带小儿子扎完针回到院里七点多，他说想去大滑梯那儿看看有没有小朋友玩，我猜着可能没有，就说去看看，没人就往回返，我在楼下等着，他背着书包就跑了。过了二十分钟还没回来，我就去找，转了一大圈，还大声叫了好几声，完全没回应，也看不见影子。就和爱人说了，他说马上下楼找，我当时倒不担心找不到他，就是觉得生气，理所当然的想着他很快会回来，结果事与愿违。我就先回家了，爱人下去很快就找到了。
大儿子：
中午到家帮忙一起准备午饭。主动和我讨论月考的总分数，后来还说了他期望得到的总分，我就听着，没有点评，但明显感觉到了他的积极。
周二一天要月考，晚上自由复习，没布置作业。晚饭后讨论了会儿考试的内容，其实很多学习方法还没有真正使用，现在还处于调整生命状态的阶段，我内心不焦虑、不着急，他越来越愿意和我主动聊天，聊他想说的，我也觉得很开心。
小儿子：
早上快七点叫醒，很快就起来了。
晚上爱人找见他一起回家后，一进门就大声叫：妈妈，我回来了！我还生气，不想和他说话，就止语。后来问他，知道我很生气吗？他说知道。我说，你觉得我为啥生气？他说：因为找不到他。我说：一是因为找了找不到，最主要的是感觉他一走就忘了我在那儿等着，也不知道时间。所以以后周一到周四放学不能在外面玩，如果回来的早要玩必须带上手表。他说好。（以前这种情况，他回来后自己也会很生气，根本没有办法和他沟通，或许是他看到了我的情绪稳定，愿意和我好好说）
