追求心灵自由，回归自然生活。
平日带孩子总是整天忙忙碌碌，繁杂的事情充斥的我一整天，有时候复杂的关系造成很多压抑使我喘不过气来。于是，我渴望心灵的自由，渴望回归自然，总想找有个安静的地方让自己整理一下心绪，或是期待短途的旅行，去享受期望中的那一种自由的感觉。
前两天我带着俩娃去花店买花，旁边的阿婆看见我平日都是一个人带孩子，她一见到我就说：“你好有心情啊”，我一下子没反应过来，阿婆又继续说：“一个人带俩孩子，不累啊，还有心情买花”，我淡淡一笑说：“是啊，我每天都有好心情……”
因为我个人觉得如果觉得身体上很累了，为什么精神上不能去满足自己呢？我是一个追求心灵自由的人，哪怕我再忙，我一定都要和自己独处的时光，时间不长，就静静的和自己呆在几分钟，观察自己的身体，看看自己的内在……中国人喜欢按“人生时刻表”时间顺序生活，生活中太多的“规则”与“比较”把我们给束缚了，我们不敢看到自己内心的真实与需要，常常活在别人的“意识”里，我觉得怎么生活不是取决于你的年龄，而是我们对生活的态度与热情。
女人是花，男人是书，爱他就去读懂他。
我的一位女性朋友，在孕期给我打电话，说自己好累，老公不够体贴，纠结老公不懂得给她买吃的，我直接告诉她，你喜欢吃什么就买什么；喜欢老公买、就告诉他你想要什么，不需要绕弯子，他不是你，怎么懂得你想什么。朋友反问我一句：“什么都自己做，那还需要老公干什么”，我也只是淡淡一笑：“我喜欢折腾呗”！其实让男人“猜”，都是女人的通病，自己喜欢掉在陷进里出不来，男人“猜”不出，一棍子打死，这个男人不喜欢我，不爱我，对我不好。
所以，爱折腾的我经验是：爱他就去读懂他，索取不是真爱，“爱”是需要大声的说出来……
在怀二宝去医院产检时，有一个孕妇一直对我很好奇，别人高龄产妇已经累得不行，看见我每次产检都把自己收拾的端庄，典雅、还有时间把给头发编辫子，而且那么精致。我也是淡淡的一笑，因为自己喜欢，所以我愿意。
其实，我在怀大宝时，本着固有的信念，吃各种水果，蔬菜，鱼肉……，身材变得很臃肿，熊腰虎背，全身妊娠痒疹，非常严重，一直到生完才结束痛苦，从此对怀孕产生了恐惧。
刚怀二宝时，也出现了同样的现象，我开始慢慢的观察自己的身体变化，每天做食谱登记，看看哪些食物是自己身体需要的，我还去了解中医简单的护理方法，我每天根据的身体调整自己的饮食和情绪，其实，说真的，不是所有的食物都适合自己，因人而异。每一个准妈妈都应该带着觉知去生活，最起码了解一些科学饮食、适当的运动、规律的作息生活。建议大家不要在孕期过度的摄取营养，造成妊娠高血压，妊娠糖尿病等不应该有的疾病，给自己身体带来伤害，而且很危险。
所以，我建议孕妈妈：一定要带着觉知去观察自己的身体，带着觉知去生活，你的孕期生活一定也会很美。
在孕期，我还会不定期的给大宝烘焙各种食品，大家也觉得我折腾，一个大肚婆天天起早贪黑的，还不够累，还折腾什么烘焙，这就是我的生活态度，喜欢挑战、喜欢创新。 现在二宝出生了，时间上有点儿不允许了，可我还是喜欢偶尔折腾一下，因为我热爱自己的生活。
仪式感，是一份尊重，一份温暖，更是一份期待……
六一儿童节，我又为孩子准备了礼物，朋友看着我包装的礼物，觉得没必要，小孩儿开心就好，我淡淡一笑说：“我喜欢仪式感”。
我自己生日当天，我也给自己一个小仪式感告诉孩子：感谢爸爸妈妈给了我生命，遇见了你们（孩子），遇见了爸爸，遇见了所有想要遇见的人……
前几周，儿子的乳牙终于脱落了，比其他的孩子来得稍晚，原以为他意识已经很清醒，结果当晚他还是把他的牙放在自己的枕头下面，等“牙仙子”的给他换礼物，半夜我“扮演”了牙仙子的角色后，又继续给他准备了一份礼物，因为我曾经告诉他，换牙代表孩子踏上了一段新的旅程，代表着孩子的成长，是一件非常值得庆祝，而高兴的事。
大宝收到礼物一周后，我给他准备了一个——牙屋
我是一个爱折腾的女人，希望时光不要偷走我的这份对生活的热情，做一个活到老，折腾到老的女性……
