曾几何时,有一个积极的小头脑。它有很多朋友,一份稳定的工作和很多改变世界的好想法。
为了让自己过上好日子,这个小小的头脑每天早早起床、穿着得体、买杯咖啡、第一个上班工作。
随着时间的流逝,头脑变得如此擅长于它的日常工作,以至于它会自动起床,机械的打扮,不假思索地拿起咖啡,并且无需花太多精力就能应付工作。
但随后头脑变得如此擅长 这一切,它停止了学习,结果变得无聊、生病和疲惫。后来,小头脑尝试了一切,昂贵的衣服、 美食、潜水,甚至跳伞,但都无济于事。
小头脑一直想要减肥,意志力一直持续到它没有起床的的那一天,没有打扮,没有拿起咖啡,也没有去上班。
就在那时,它意识到情况必须要有所改变。不能一蹴而就,因为那永远行不通,而要循序渐进。
它开始比昨天早起,仅仅五分钟;开始打扮的不同,但只有一点点——带个帽子;开始尝试不同的咖啡,并且不急于去上班;它开始减轻工作负担,少那么一点点。
时间一天天过去,小头脑有更多时间尝试新事物, 有时间与陌生人交谈,有时间去天马行空的想象那些改变世界的疯狂想法。
每一次新的体验,都使头脑变得强大。它有了新的习惯,结交了新的朋友,培养了新的热情。最终,这个小头脑甚至找到了一个灵魂伴侣,组建了一个真正的家庭,并开始了一份新工作。
从多年研究的研究中我们知道,为了让生活更有效,我们需要严格的惯例、心理偏见和肌肉记忆。
然而我们也知道,要找到我们的热情、坠入爱河,与我们自己和解,我们有时需要放慢速度,并打破我们建立的常规。
你对现下的生活满意吗?找到你的激情所在了吗?有没有一个人陪伴左右呢?