《高效能人士的七个习惯》–读书笔记

把这本书读了两遍,没看之前以为是永远千篇一律心灵鸡汤式宣言,只教你怎么保持精神的饱腹感,却从不提应该怎么去做,翻开以后才明白是一本方法论+实践指南。

这本书教你如何探索自己的内心,并为此找到人生的路径,去完成它。

图片发自简书App

了解自己

开篇序章中作者列出了很多存在于各类人士身上的毛病,有恐惧感和不安全感、我现在就想得到(急功近利)、谴责和抱怨、绝望无助、人生失衡、不明白自己的定位、渴望理解、冲动和分歧、个人停滞不前。我对号入坐,大致挑出几个存在于自身的问题。
1.恐惧,不安
2.急功近利
3.绝望无助
4.人生失衡
5.不明白定位
6.渴望理解
7.停滞不前
序章提出的九个毛病一下中了七个,我开始带着这七个现状阅读,企图在书里得到一些解决办法。

七个习惯概论

书中写到以原则为一切中心,以产出与产能平衡为基础,为行事万能准则,如自然法则一般不可打破。
人类成长和七个习惯分为三个阶段:依赖期,独立期,互赖期。

依赖期靠他人实现愿望,独立期靠自己单枪匹马打天下,互赖期靠团队力量实现最高成就。真正独立带来自由,而互相依赖带来高效能的团队产出。独立期对应个人领域的成功,互赖期对应公众领域的成功,而只有个人独立且互赖,才能做到不断更新,旋螺式成长。

从依赖到独立:个人领域成功

习惯一:积极主动

来自个人愿景原则,人性的本质是主动而非被动,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。

-拥有自我思维
-扩大影响圈
即使在恶劣环境中,遭遇外界刺激,也有选择回应方式的自由,积极的回应与消沉的回应,这点不取决于基因,心理,环境,而取决于自我意识,想象力,良知与独立意识。

习惯二:以终为始
来自自我领导的原则。很多人成功之后反而感到空虚,得到了名利发现牺牲了更可贵的东西。因此,必须盯紧真正重要的愿景,为之付出,勇往直前。

如果你在参加你的葬礼你希望获得什么评价?
以愿景做一份个人使命宣言,确定角色和目标,以原则为中心并付出实践。

例:我的使命是堂堂正正生活,并对他人有正面影响,对社会有所贡献。

我的个人宣言如下:
1.事业重要,但是家庭第一,生命是最宝贵的。
2.避免养成恶习,不断完善自己。
4.自强自立,积极处事,维护权利,关心社会与政治。
5.我愿意参与志愿服务与慈善捐款,奉献所能给予的改善他人生活。

为完成这一目标,我要求自己:
有慈悲心–亲近人群,不分贵贱,热爱每一个人。
激励他人–以身作则
热爱家庭–认真打理关系等等

习惯三:要事第一
来自自我管理的原则。有效管理是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。勇于对不重要的事说不!
参考时间管理矩阵,偏重第二类事物,以20%的活动取得80%的成果。
确认角色–选择目标–安排进度–每日调整

从独立到互赖:公众领域的成功

人际关系的本质:情感账户

情感账户,储存的是增进人际关系不可或缺的“信赖”,也就是他人与你相处时的一份“安全感”。能增加情感账户存款的,是礼貌,诚实,仁慈与信用。越是持久的关系,越需要不停储蓄。

习惯四:双赢思维

来自人际领导的原则。双赢者把生活看做一个合作的舞台,而不是角斗场。

人际交往的六种模式中,利人利己才能实现双赢。同时保持诚信,成熟,知足的品质,才能获得更高的信任度。
习惯五:知彼解己

来自移情沟通的原则。首先去寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。

习惯六:统合综效
来自创造性合作的原则。与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理,情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界,有分歧才有收获。尊重差异,取长补短。沟通获得信任度之后才更好寻求第三种互利道路。

自我提升和完善

习惯七:不断更新
来自平衡的自我提升原则。人生最大的投资就是磨炼自己,拥有创造财富的能力才真正可靠。
从身体,智力,精神,社会/情感四个方面来不断打磨,形成良性循环并改变他人。

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