<<只要生气，你就输了>>
冯唐
愚人之心：做大智若愚的人
* 最可怕的是以一副什么都懂的姿态示人，炫耀优越感。
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原文：别想你的天赋有没有、有多大，慧根有没有、是粗是细，先假设你就是普通人，扎扎实实地去渐修。
* 是不是可以理解为，只要有新的理解和新的思路，要第一时间记录下来，日积月累最终沉淀为自己的“认知财富”。
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原文：如果你有顿悟，不要被顿悟吓到，有就有，别否认，接受它，恭喜你。
* 这需要高强度的自制力。联想到最近对东哥和西姐的要求，我反而是把这个要求通过我母亲的“权威”传达给了我的孩子，这太可怕了。真正的自律，应该是对自己提要求，而不是要求别人，即便这个“别人”是自己的孩子。
原文：完美主义往往是成事的反面，往往是成事的敌人，往往是大道所不允许的。
原文：不完美是必然的，人类要接受不完美这个现实，站在更高维度，去超越追求完美的人性桎梏。
* 不知道是不是大数据扑捉到了我的育儿焦虑，经常推一些育儿博主的经验分享，视频中的牛娃无论是学习还是体育才艺，都是全能型的选手，看的内心是激动澎湃，仿佛自家娃也可以比肩“完美‘，于是效仿博主的分享给两只制定一系列计划，然后就期待并且坚信他们一定能够成为完美的”时间管理大师“，有一阵甚至潜意识就认为他们就应该是那样”完美的“，代价当然就是完不成的焦虑和失控，简直太可怕了，细思极恐。 天底下哪有完美可言，八九岁的孩子，我们更应该在混乱中用更坚定的认可和温柔，去帮助和陪同孩子一起制定规则共同成长，在不完美中获得完整的成长。
原文：如果你看到一个事很完美，要警惕，多数有陷阱。遇到一个十分完美的人，很有可能是骗子。
* 可惜太晚才明白这个道理。也许人啊，果真是要栽了跟头才会意识到自己的无知和匮乏。
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原文：你的目的是把事做成，不是为了辩论成功。所以，不要迷恋那些辩论的技巧，而是把最重要的事实有逻辑地、清清爽爽地告诉你想说服的人。他没听懂，就给他多说几遍。
原文：接受大家的不同，让每个人都能发挥优势，一起拿到最好的结果。和光同尘，让我们在世间活得潇潇洒洒。
负阴抱阳：谦卑让你永远立于不败之地
原文：负面的东西要辩证地、综合地、放长远去看待
原文：下位的、不如你的人，可能是智慧比你高的人，可能在某些方面是比你有真知灼见的人。
原文：不必慕社会定义的强，你可以慕天地正道。正道就是智慧，遵循正道的人才是真强人，才值得你去慕。
* 这点倒是有西方“犬儒之道”哲学之味，降低欲望，关注自我内心世界，有口饭吃有口水喝有地方睡觉，就已经是满足和感恩了。
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原文：人有口吃、有口喝、有地方睡就可以了
* 宠辱不惊的境界
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原文：人的谦卑，是认识了世事的无常，是在高位的时候不忘记小事，是不被社会激发欲望，而被左右。
原文：逆境中仍要做好该做的事，才能立于不败之地，荣辱不惊，上下不乱，才是处事的良方
不自为大：战胜私心才能百战百胜
原文：不自责、不自恋、不自卑
原文：事业是马拉松，前期不要只为钱而工作。
原文：尽可能地做到无私，更有被重用的机会
原文：不用担心自己被油腻的世界淘汰，因为成事之道会淘汰油腻的人和公司。
原文：年轻时不要为钱而工作，是不要为了小钱小利而纠结，把你对智慧增长的追求，放在工资小幅增长之前
原文：不以自己为中心，才能得天下归心。
含德之厚：如何保持职场健康
* 以赋能的理由劝说自己入“某一个坑”或者购买一个物件，有时候反倒会让自己陷入另一个耗能的圈套。 想起23年的时候，经朋友推荐进入了一个女性成长社群，进去之后发现里面的女士们每一个都光鲜靓丽打满了鸡血，群内推行早期打卡制度，要求每天早上五点半准时连麦打卡并完成当日感悟的写作任务。
于是便抱着给自己赋能的心态试着坚持了一周，发现状态没有变好，反倒陷入了另一种焦虑，每天都在纠结几点该干什么，为了保证五点能起床，前一天晚上必须几点前睡觉，以至于孩子们晚上的足球训练计划也变得混乱，为了给我的早起计划让路，整个家庭氛围偶变得很微妙。 其次还有一个很重要的点，就是第二天说什么写什么，要不要化个妆之类的，简直陷入了一个无尽内耗的死循环。 于是一周后，便果断选择了退群。
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原文：淳和就是长久，认识到淳和是明智。过分养生会带来灾祸，思虑多、消耗元气是逞强，事物太强壮就会衰败，这些事都不合乎道。不合乎道，早死。
原文：如果做什么事需要牺牲你的健康，偶尔做一次半次，或许勉强可以，但是需要做二次、三次，千万不要！生命只有一次，健康毁掉之后再难恢复。
原文：战略定好，沿着自己的能力，沿着市场的吸引力，定出自己最该干的事、最该争的一亩三分地，你会发现，你只要做了自己该做的事，别人想争也争不过你。
原文：即使你本性高冷，但也要学会贱、萌、骚，学会示弱，学会说“算了”，学会说“本想仗剑走天涯，起得太晚算了吧”。
原文：人跟自己拧巴，跟自己对着干，是所有疾病的源泉。
原文：养生秘诀就有三条：吃好、睡好、干好。简单得不可思议，就是该吃吃，该睡睡，开心工作。
原文：世间最大的滋养，就是和正确的人共度时光。
原文：我们生而为人，带来各种人性之光、人性之恶，我们的任务是弘扬人性的光芒，抑制人性的黑暗，那些暗势力、暗能量不要去碰。
原文：全生、不争、厚德，为的是你能够保护自己的健康，而且不损害其他人的健康。
受国不祥：承压能力决定你事业的上限
原文：我们对待宠辱的态度。 二，成事人不是亡命徒，一定要避开最大的风险，没有必要把自己全部身家性命、全部健康幸福压到成事上。 三，想清楚自己的承压能力，发现自己承压能力差，咱们就在大树下待待、歇歇，稍稍干点力所能及的事情就好了
原文：像珍惜自己的身体一样珍惜这个世界的人，可以把世界托付给他；像爱自己的身体一样爱这个世界的人，可以把世界寄托给他。
原文：“荣者自安安，辱者定碌碌。”人有荣耀、过得好，他会安于这种安定；人在困扰中、受着辱，他会忙忙碌碌去拯救自己的痛苦。
原文：把情绪价值建立在一些自己的爱好上，而不建立在其他人上，你的自由度就会更高。
