🍬感恩日记||常怀感恩之心,增加自己的幸福感
1、感谢老妈帮忙去接沛怡,刚好我加班,忘记去接了,并且给我们煮饭,给娃洗澡。
2、感恩杨敏的尤克里里,2022年的第一个愿望就是学会弹尤克里里,哈哈
3、感恩李老师的指导,怎么和妈妈们沟通,可能我也需要好好想想自己接下来的道路怎么走
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🍬成功日记||记录点滴成功的小事,让自己变得更自信
1、自己找活干,做认为自己应该做的事情,值得鼓励哈。
2、早起了哦,并在麦当劳里看了25分钟的书。
3、开始弹了尤克里里,在练习爬格子
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🍬美丽日记||执行美丽清单,全方位保持美丽。保养就是老样子,不保养就是样子老。
✖涂身体乳,涂到脚底(没有涂到脚底)
✔面膜:补水面膜
✖喝胶原蛋白
✔吃水果 吃了橘子
✖晨起一杯水
✔没有吃油炸或其他不健康的食品
✖饭后站立半小时
✔每日认真护肤,水、精华、乳/霜
✔每日防晒+隔离
✔用牙线清洁牙齿,用水牙线
✔每日看书25分钟
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“辞掉工作后,就代表世界上所有职业都属于我们了” 哈哈,说得很有道理
共勉~