刻意学习第8节
要持续行动 不要自我感动
我听到
如果想有进步和突破
要有每天做这件事情的准备
就要排出心里所有疑虑 稳定持续向前走
进步具体表现在细节上 可追踪
感动变得廉价，其实恰恰说明我们做得太少了。我没有对行动量脱敏 没有对进步脱敏 没有对情绪脱敏 陷入情感的宣泄中 迷失了自己
对照生活我做了什么
过去自己因为自己的付出而得不到反馈而感到愤怒.但是就像文中提到的喝星巴克只是很多人的日常一样.我单一的用自己的思考套在别人身上.认为自己的付出如何如何.自己感到了自己.其实那种我认为的付出现在看来一是没有持续性的.而是对别人来说并不是那么值得一提的事情.我因为付出了一点点没得到反馈从而放弃持续行动.并且埋怨纠结.忘记了自己做的太少这个核心.怪别人怎么怎么而不是去思考自己本身的缺陷
我想到了什么
经过之前的持续行动.我开始慢慢懂得这种改变来带的一些变化.当你习惯早起你的思维模式会因为这个原因而发生变化.排出困难.例如我现在会让自己早睡.为了达到早起起来上课.我会很自觉的闭眼不再为了刷微博看干货而拖延.这件事虽然只持续到第四日.但我已经感受到了它带来的一些感受和变化.但这值得一提吗？然而并不.因为在大多数人的生活本应如此.是从前自己没做好.而现在去做的这些只是填补过去的债而已
当我沉下心来开始持续开始改变.我会发现自己的不足而不是因为连续早起而感到.你会发现自己做得那么的少.会开始自醒.当你把问题往自己身上寻找.你会发现自己比自己抱怨的事情糟糕多了.
