🧜♂️🧜♀️第八天记录练习
1、准备彩铅笔✏️或彩色签字笔
2、用左手画出小时候的你，要发挥创意哦
3、把这张画贴在浴室的镜子上
4、看着这张画开始和你的内在小孩说话
5、你喜欢什么？
你不喜欢什么？
什么事物会让你害怕？
你需要什么？
我要怎样做才能让你快乐？
6、闭上眼睛，花几分钟思考你得知的那些关于你内在小孩的什么事
问题5回复：我喜欢一切美好的人事物，喜欢漂亮的物品，喜欢钱宝宝，喜欢睡到自然醒，喜欢被丰盛富足包围，喜欢安静自在从容过日子，喜欢干净清爽的自己，喜欢镜子里这个美貌依旧的美人儿。
我不喜欢有人对我指手画脚，不喜欢有人对我说话带刺儿，不喜欢被约束，不喜欢说谎话，不喜欢表里不一的人，不喜欢压抑的气氛，不喜欢无助，悲伤的感觉。
我需要拿回自己的力量，需要舍弃不必要的纠葛，需要切断消耗我能量的源头，需要回归真正的自己。
我要怎么做才能让你快乐？
每天做有意义的事情，做取悦自己的事儿，比如画画，叠鸡蛋，运动，说开心的话，接触高能量的人，亲近大自然。
回复6：我的内心小孩，曾经那么无助、无力、悲伤、恐惧、担心、害怕、委屈……
现在，我清除所有的无助、无力、悲伤、恐惧、担心、害怕、委屈……我拿回自己的力量，一步步的成长为强大的自己，活出爱，喜悦，丰盛富足，圆满的自己，成为一道光，帮助更多人。
