宝妈们知道反式脂肪酸对儿童的危害吗？

一、影响智力发育，导致儿童记忆力下降，痴呆；

二、导致肥胖；

三、从长远来看，影响儿童的生育能力。

市面上的零食五花八门，看着很诱人，口感也好，家长们宠爱孩子，基本上都会购买零食给孩子吃。可是让人感到有些悲伤的事情，世面上含有反式脂肪酸的零食非常多，这就需要宝妈们耐心看配料表，替孩子把好关。

反式脂肪酸的别名非常多，需要宝妈们仔细辨别。

比如：氢化植物油，精炼植物油，人造脂肪，人造奶油，人造黄油，代可可脂，起酥油，植物奶油，植物黄油，植质末，植质奶精等等。

拒绝含有反式脂肪酸的零食，拒绝这种笨蛋脂肪，反式脂肪酸影响神经中枢的发育，家长们千万要警惕并且不要犯懒，养成买零食看配料表的好习惯！

尤其是年轻妈妈和年轻爸爸，要首当其冲。不要太指望中老年人也看配料表，比如本人80后，和父母科普过反式脂肪酸的危害，可是长辈们的思维定势真的太厉害，还是不习惯买东西看配料表，甚至说出，偶尔吃一下有什么关系的话。完全不懂量变会引起质变的道理。

当然，长辈们的视力差也是一方面原因。商家们通常把配料表的字写的非常小，要求爷爷奶奶辈的他们记住反式脂肪酸的各种别名，对照着看配料表的小字的确很为难。

自己的孩子自己疼。请家长们一定挑选健康零食给孩子吃。拒绝这种食物伤害！