翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。
2021.4.16.坚持分享第1132天。
情绪无好坏之分，恐惧，焦虑之所以在人类进化过程中被保存下来，是有他的积极意义存在的。
本能脑→情绪脑→理智脑。各有分工，各有不同。情绪脑运转速度是理智脑的50倍。
亲子关系中，父母对孩子大发脾气或打或骂→之后又后悔起来，孩子顶撞父母也属正常。
2021-04-16
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