今天，我明白我所有体验都是有原因的，而我选择看待每个经验都是我疗愈任务的一部分。因此，我能够释放控制让宇宙引领。宇宙比我更加清楚，什么对我是最好的。今天，我知道，宇宙爱我比我爱自己更多。
无意看了黄渤的《一出好戏》，突如其来的6000万意外之财与突如其来的孤岛求生的意外同时发生，90天的兑奖期限让男主一心想逃离小岛，但再多的努力都是徒劳。大洪水可能已经淹没了外面的世界，岛上有限的资源让每个人的卑劣人性暴露无疑。失望、绝望到再次燃起希望、拥有再到失去，但凡有点理想的人都想去控制这个世界，即使是在不知还能存活几日的孤岛上。
控制，字典里的解释是“使自己处于占有、管理或影响之下”，多少人认为荣耀的国度是掌管治理他人，可在上主永恒的计划中，所有地上的苦难才是天上的荣耀。每个经验都是他预先安排好的，它用它的方式爱着我们，而我们却总要在经历特别的事之后才能感受到。
今天聆听宇宙的指引。心慌、气短、头晕、恶心，暂时的难过或许可以换取永久的和平，只有内心不被捆绑，才能活出他赋予我应有的模样。听见他的话不去行的，如同一个无知的人把房子盖在沙土上；听见他的话就去行的，如同一个聪明人把房子盖在磐石上。我在聆听他带给我的话语，他比我更加清楚，什么对我是最好的。
家里的柿子树被人砍了，老公怒气冲冲之下，车子也擦了，树回不来了，又要额外支付一笔修车钱；晚上竟然在拖把桶下发现了前几日丢失的耳环。脑子里反复出现的是“能量守恒”这个词。情绪是一个总量，愤怒多了，喜乐便少了；财富是一个总量，这里省了，那里自然要多花出去；精力是一个总量，这方面关注多了，其他方面便会疏忽一些。那么，爱是守恒的吗？人与人之间，你对我好一点，我才愿意对你好一点；我对你好一分，就巴不得换回你对我好三分，没完没了地比较得失，稍有不慎便打破平衡。没有守恒，只有平衡。小我带来愤怒、悲伤、嫉妒、不平、抱怨、指责......人与人之间永远是那么物质和狭隘。家人的一举一动控制着我的情绪，他们不会因为爱我而多做一点我希望的事情，而我自己被小我辖制，满是伤痕，我知道只有宇宙的爱比我们爱自己更多。
第二十二天的功课：
今天，细心聆听宇宙指引你的声音。当你要作决定时，那声音会是最响亮、最清晰的。安静下来，只去聆听。宇宙的声音带来和平；小我的声音只带来混乱。
肯定语句：宇宙的和平与我合一。
人子来，并不是要受人的服侍，乃是要服侍他人，并且要舍命，做多人的赎价。（马可福音10:45）
我从10月1日开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。
