和女儿一起洗澡，女儿比我先洗完，站在一边等我。我跟她商量把我们俩洗好的袜子先晒到阳台上，等她晒完回来我就洗完了，然后一起去卧室睡觉。女儿拒绝，我不死心说你不去晒，一会我也不帮你晒，女儿说那各人晒各人的，说完拿起自己的袜子出了卫生间的门，一会又回来仍然站在一旁等我。我心里有2分多的生气，这家伙这么大了帮我晒个袜子都不肯。回到卧室，觉察着自己的不悦，我为什么要生气呢？作为一个成年人，提出要求就应该想到别人会有两种答案，同意或不同意，如果你只接受同意，这是小孩心态。我忽然又想到，自己不是一直希望女儿能学会拒绝别人嘛，女儿这不正是在拒绝我么？我忽然好开心，女儿现在拒绝我，她也会慢慢学着拒绝别人的。刚才内心还有点小阴霾，现在却是心花怒放，真是念转乾坤!虽然这只是一件小小的事情，可也正说明nlp无处不在。
宝贝不帮忙 我却很开心
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