极简生活

      刚才读完了极简主义,感觉极简主义是对二八原理的一种实践。我们有很多朋友,但是只有几个人是特别重要的人。百分之二十的人占有百分之八十的财富。一个企业百分之二十的大客户贡献了百分之八十的利润。每天上班的八小时,可能只有2小时是真正做的有用的工作。

      人生也一样,人生的时间是有限的,只有短短的几十年。人生做的很多事是没什么意义的,应该断舍离,舍弃不必要的应酬,把时间花在提升健康、提升核心重要的人际关系、做自己拥有热情特别喜欢的事情上。

      先说下提升健康。提升健康的三个关键1.均衡的饮食(肉蛋奶+蔬菜水果+面食)2. 适当的锻炼,每天运动18分钟。3.充足的睡眠。这些都要养成习惯每天去做。尤其是每天花时间锻炼,其实锻炼的时间不是花出去了,是存起来了,锻炼就相当于为生命银行存款,延长寿命。

       再说下人际关系,阿德勒心理学说人的一切烦恼都源自人际关系。逼迫你加班的领导,不停抱怨喋喋不休的妻子。梳理一下的话,亲人、密友、朋友也只不过十多个,通讯录里面其他的二百多个号码,对自己的人生没有很大的意义。应该把时间花在核心的亲人和密友身上,多和他们聊聊天,提升关系。

     还有就是找到自己热爱的事情,这个非常重要。我现在做着并不十分喜欢的工作,虽然赚很多钱,但是我并不快乐。每天要应付水平一般的领导,要做他的工具人,每天上班的时间被安排的非常满,经常加班到10点还没有做完自己的活。他说的不对,也不能反驳,必须按照他说的来,否则,忤逆领导,就要被裁员。国内的职场让我感觉不到关心、归属感,赤裸裸的利用,你有用,我用你,一旦年纪大了、精力不足、性价比低了,立马开除换年轻人。人还是需要找到自己的热情所在,做自己有热情的事情,做的过程中就是享受,哪怕工资不高。普通人选择的路一般是做着自己讨厌的工作谋生,存钱,有钱了再去做自己想做的事情。其实这样浪费了最宝贵的时间,人是会死的,早晚有一天要死的,把自己所有的时间拿去换钱的同时,也损害了健康,真正有钱的时候,病弱的身体让你感觉不到任何快乐。

什么才是我真正有热情的事情呢?有好几个方面我都感兴趣。

1. 历史。我特别想搞清楚历史故事里面前因后果,哪些英雄人物、小人的心路历程,很有意思

2. 旅行。我喜欢美女、美景。我喜欢旅行,走很远的路,看不同的风景,和不同的人说话,听不同的人生经历。不喜欢待在一个地方,做着按部就班的工作。

3. 摄影。 我喜欢旅行、喜欢有意思的人、需要摄影来记录这些美好的瞬间,有好的摄影技术也可以对美女有用,有更多的机会和好玩的人待在一起。

4.读书。 最近这两三年特别喜欢读书,因为每一本书都是别人几年或者几十年的人生经历和感悟的浓缩,通过读书,之花了几个小时就吸收了很多精华,是非常值得的。我觉得人生最重要的是提升智慧,读书真的会让人更通透,更容易看透事情的本质。我会坚持读书,读完写心得,通过或输出巩固记忆。

我应该继续旅行,记录旅行的感受和见闻。应该继续学习摄影,记录学习的过程。应该坚持每天读书,提升自己的认知。

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