2026年5月3日 三月十七 周日 老乔得病1032天，居家康复第812天。
人这一生最该学会的本事，从不是拼命挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都要有让自己快乐起来的能力。
人来到这个世上就是来玩的，累了就歇，倦了就逃，没必要把生活想的那么沉重，人生是用来体验的，而不是用来演绎完美的，其实，这个世界本质上就是每一个人的生命，你在，这个世界就在，你不在，这个世界也就消失了，所以不要去纠结。
你在这个世界上的得失与否，也不要执念人际关系的对与错，更不要去焦虑未来还没有发生的事，人生它本身就没有意义。你的体验才是意义，你的快乐才是意义。
人最后离开后能带走的只有这个世界上感受到的所有体验跟感受了，这个道理在几年前就明白了，所以我会远离所有导致我会不开心的人事物，因为我想多体验快乐的人生。
人最该学的本事就是自洽，认识自己并活在当下，不纠结，不执念，允许一切发生，并从中感受到积极乐观的生命张力。
