2022-3-4日倾听nvc日志

刚刚同理倾听,得到了不一样的“礼物”,“教练”评判解析的很多,也感知到了她的愤怒无力,虽是压抑的气氛,身体却很轻松,因为我知道我内在是荣耀的,在一个安全的空间里尊重与平等多难得,为什么马歇尔获说对于分析诊断让他很不舒服,哪怕正常人就会被当成病人,往往越是展示自己的技巧或者刺激别人来做“贡献”是有点差强人意。

同理意味着以尊重的态度来了解他人的体验,而同理过程中是生命呼唤着我与对方同在,负起责任而又相互投入,这是相互流动的过程。

庆祝评判迎面而来时,心湖激起涟漪-瞬间又回归到平静,而当我体会到对方需要帮助时,给予了聆听,“我不去做什么,只是在那里”听着分析评判,我知道他人的感受不是因为我,我想对于有经验的教练来说,不允许能量倾斜,我笑着那一刻我观察着,发觉自己已经和以往不一样,而“我”就是一个容器,承载着生命能量的涌动和流转,无定式……无尽头....

我惊叹我的力量与坦诚,在这个过程中安住。原来意识已经在自己身体里面,翻山越海的旅程不过是自己的思维的幻想,我向上抓的手抚摸到了水的能量,蔓延开来…水亮起来….花也开了……是啊,有些品质从未离开过,有的时候头脑只是做了一个梦,需要有空间容纳,包括这次遵守约定来交付自己,如此的真实!也看到了美好的自己!静静的…..

感激伙伴们今天的互动,冶炼我意识中的一切,直到它们呈现为最终的真实,你看我又荣耀了这份力量。

庆祝:自我欣赏 肯定

哀悼:同理

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