怎样用连续追问法,破解频频猜疑别人、不自信的根源?

用连续追问法,许多事情就能问出结果。

人为什么会猜疑?

不相信。

不相信什么?

看起来是不相信别人,实际是不相信自己。

不相信自己什么?

不相信自己做的这件事能得到别人认可。

为什么不相信这件事会得到别人认可?

1是因为思虑不周全,2是因为没考虑到别人。

为什么思虑不周全,为什么没考虑到别人?

不重视这件事。

为什么不重视这件事?

觉得对方没重视我,也没重视这件事。

为什么一定要对方重视了,你才会重视呢?

希望得到对方认可。

为什么希望得到认可?

害怕孤独,恐惧未知,害怕承担责任。

为什么害怕这几个因素?

人生之本能。

为什么认为本能是原因?

给自己找的借口。

为什么要给自己找借口?

害怕承担呗。

为什么害怕承担?

恐惧未知,不愿摆脱惯性、习惯。

所以?

人不能总是随着自己的性子,否则就会事事找借口、不愿承担。

所以?

觉察自己,摆脱地心引力,破处惯性,养成好习惯。

所以?

猜疑于是无补,从自己身上找到破解之道。

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