学心理学的师姐推荐了一本书《遇见未知的自己》，今天开始阅读，师姐说这本书对她的影响可以是翻天覆地，而且她开始变得平和。
今天也结束了《亲密的关系》这本书的阅读。其中部分的描述觉得非常符合当下我的状态：
① 你想离开伴侣，去寻找新欢，或开始幻想拥有一个“更好”的伴侣。
② 你觉得自己无法在亲密关系中有所进展，因为你怀疑自己或怀疑伴侣不想改变。（所有的怀疑都是对自己的怀疑）
③ 你认为自己和伴侣之间的未来会有愈来愈多的阻碍，而你觉得自己将无法承受更多的困难。（自我放逐）
④ 你发现自己在亲密关系中总是失败，并开始认为你的生活就只能这样了，所以何不干脆放弃？（死亡的诱惑）
所以我现在处在亲密关系的死亡阶段，不想改变自己，也不想改变对方，于是最后是什么都没有改变。
说实话，这本书对我的感触并不深，唯一记得的是对伴侣的需求都是来自自我从童年开始的关于爱关于归属感的需求，所以彼此之间的争吵要从自己内心去寻求解决。这样的理解，让我更加疑惑伴侣和爱情的意义是什么。
但是《遇见未知的自己》这本书，却再一开始给了我很大的感动，读着有触动内心的感动，好好阅读后再一起记载。
