今天是什么日子
起床:6:00
就寝:昨晚12点
天气:阴转晴,气温宜人,这是个温暖的春节
心情:还不错,有点失落(比预期晚起了一小时)又有点压力(想起借给燕如的钱她还没还)
纪念日:今天是年初七
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
只完成一样就是读书,写作,
改进:投稿和讲课,日结要完成
习惯养成:晨间日记20分钟,阅读20分钟,语音分享读后感20分钟,运动10分钟
周目标·完成进度
1.每日瑜伽10分钟
2.日更 7篇,3.过稿1篇,4,讲课7节
学习·信息·阅读
阅读《主动赢得一切》
健康·饮食·锻炼
每日瑜伽(10)
人际·家人·朋友
感恩身边的每一个人,原谅别人就是原谅自己
工作·思考
每天坚持5点起床,完成读书,写作,讲课,投稿
最美好的三件事
1.我的儿子健康快乐成长
2.我的爱人很优秀,他很爱我
3.我的身材很苗条,我很有气质
思考·创意·未来
我是超级演说家,我顶尖销售高手
我是著名作家,我是超级育儿师,
我是著名插画师,我是时间管理专家