周一。早上六点起来时下雨了，不能跑步了，于是洗了个牙洗了把脸后继续回床上睡觉了。
八点起床，外面还是下着雨。今天早上的课是上到十二点的，八点半上课，现在还来得及吃早饭，但今天早上没跑步，觉得也就没必要吃了，以往也都是不吃早饭的，每次跑完步回来后就冲一杯燕麦粉，喝完就不吃了，虽说不顶饱，但能填充一点胃就行了，今天没跑步也就没必要喝燕麦粉了。
早上没跑步后感觉一整天都没在状态，十二点下课，走出教学楼后发现还在下着小雨，想着照这样下去今天就跑不了步了，要是跑不了的话就真的太难受了；照现在这个情况，只能等晚上再看了了，希望晚上不要再下了，要是下也就下着毛毛细雨，这样操场也可以跑步了，毛毛细雨可不影响。
下雨天路太滑了，只能小跑着去食堂干饭，平时都是奔跑着冲进食堂的；虽是小跑过来，但还是来晚了，到食堂时人已经很多了，堂食位置差不多都坐满了，二楼也懒得去了，只能把饭菜打包回寝室吃了。打好饭菜付款时因为人太多还把手机碰落了，刚好砸到饭菜里，把最上面的土豆丝都砸出来了，我急忙拿回手机，阿姨看到后说没事的小伙子。然后重新给我打了土豆丝，我一边说着谢谢，一边拿出纸巾擦拭着屏幕上满是油渍的手机。
打包好饭菜走出食堂去寝室的路上不再小跑了，雨渐渐小了，已经是毛毛细雨了，我慢悠悠的走在路上，小细雨落在脸上感觉还有点舒服，有点享受。我忽然有了一个大胆的想法，如果可以的话，我想在一个小雨天全身赤裸的奔跑，跑它个五公里；不知道跑完后会是一种什么感受，哈哈，这个不可能实现了的，要是实现了就被抓进精神病医院了，所以也只能在梦里实现了。
吃完饭后也不作休息就被小樊拉去体育馆打羽毛球了，刚吃完饭不太想打，可呦不过他。陪他打了一会后罗哥来了，我也打得出汗了，于是就让罗哥陪他打了，我则回寝室睡午觉了。
2点上体育选修课，今天教的是连环拳的最后几式，最后这几个动作很复杂，而且还有一个踢腿的动作，要踢到肩膀及以上，很考验大腿的柔韧度，幸好我每天跑完步后都会进行拉伸，柔韧度自然也就好了，所以这个动作对我来说根本不难，难得是它最后几式的动作很复杂，都已经把我给搞蒙了。
晚上的课由六点半上到八点四十五，下课后外面还是下着雨，气温都骤降了，挺冷的，唉还想着晚上不下雨的话可以去跑步，现在看来不行了，下午七八节时老师说学校已经有老师复阳了。让我们好好保重身体。我之前的新冠是因为跑了25公里后全身都是汗，然后第二天直接就发烧了，发烧休息了一个月后才跑步，所以为了能长久的跑下去，今天没有条件跑就不跑了，冒着下雨跑，万一第二天发烧了那就得不偿失了。
