今年三十岁的棉给我发来微信：“姐，我还单着，可是我想结婚了…”
棉的上一段恋爱是在五年前，一起走过大学四年校园生活，又一起毕业的校园爱情甜蜜而梦幻。男主是揣着公主梦的她心中白马王子的样子：高高的帅帅的。棉也是个漂亮的姑娘，被父母视若掌上明珠。那年，毕业后男孩并不稳定，已找到工作的棉鼓励男孩考公务员，并一心一意陪伴他直到他考上，我们所有人都觉得童话故事终于有了圆满的结局。然而，剧情逆转了，棉满怀期待跟男孩商量结婚的事，换来的却是男孩的一句：“我们不合适，家里不同意，我们还是分手吧。”
棉跟我讲起这一段时，已是事情发生近半年后，再一次见到的她与半年前判若两人。眼睛里噙满的泪水掩饰不了留恋、失落、痛苦…年仅二十几岁的她眼角闪过一丝鱼尾纹…很浓的妆、厚厚的粉底，没有掩盖住憔悴…这是我曾经认识的那个棉吗？仅仅半年，一个还没长成男人的男孩，一段爱情，可以将她折磨至此。
我什么也没说，开始疯狂给她介绍对象，是的，是结婚对象，不是男朋友。从我的同学、同事到我的朋友、朋友的朋友…过去的几年里，她从开始的不情愿相亲，到后来接受相亲，有一搭没一搭地见或不见。但是，都失败了。
几乎每一个答复我的男生告诉我的都是同一种答案：她应该是还有别人…
有吗？明明没有啊！
直到现在，我明白了，的确还有别人，因为那个人就从来没从她心里离开过。
而她，从十九岁陪他到二十五岁，又从二十五岁等他到三十岁。直到现在告诉我这句话…
我问她：“他还联系你吗？”她说：“从没有。”
……
那她在等什么？！等一个早已与她无关的他，一个早已重新开始自己新生活的他。而她呢？守着自己的心瘾白白耗费了自己最宝贵的青春年华……
“去看看素黑的文字吧！从《放下，爱》开始……”我的内心骂了她一万遍傻子，痛到冷冷地甩了一句。
……
傻姑娘又何止她一个，我也曾经这样过。
经历了五年的恋爱，早已把对方活成了生命里长在一起的人，以为一切都可以顺理成章。然而，剧情总是会反转，是的，他逃走了……
接下来是每一个傻姑娘必然经历的阶段，他已经不接电话了，我还在锲而不舍地打；他已经不回短信了，我还一遍又一遍发；他开始新恋情了，我一边看着他新女友QQ空间里的秀恩爱，一边撕心裂肺地哭泣，大声哭喊，这是他曾经爱我的方式啊……
可是，顶个鸟用？痛都是自己的，他感受不到一丁半点，再哭，也哭不回一个与你的世界再也无关的人。可是傻姑娘却愿意这样受虐与自虐着，久久无法自拔……
“这是依恋旧爱强迫症，是久久不愿放下的心瘾，是自主还是受控，是可以选择的。”素黑写的《放下，爱》这样告诉我。
失恋的第二年我无意中读到了素黑的这本书，她的文字像一把刀直插要害，把我瞬间激醒。我抱着这本《放下，爱》，像抓住了一根救命稻草，忘我地一口气读完。当合上最后一页，我感觉我得救了。
素黑在书中摆出了52个有情感顽疾的的真实故事，而我居然能从里面每一人身上看到我自己的影子。
“觉得不错，并不一定就是对的。…建立完整、平衡的自我，其他的交给天地造化。…打开爱的心胸，先平稳自己，再要求别人。…值得信任的是爱，而不是关系。…提高自立意识，而非介入他人的生命……”书中这样提醒我。
我们总是习惯从自己的角度去看待爱这件事，被负面思想侵占理智和心胸。但素黑这本书说：“从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。”“受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中。”“观照自己的感情，有多少是豁达的，纯粹的，不问得失，悠然自得的爱。又有多少是自我迷执，不肯放过自己的孽缘？放得下，爱才真正活出来。”“真正可取、正面的爱情，应该是人生的修养，修来不易。相对地，情欲横流却很易，易到蒙蔽双眼只看到表面就以为是爱。”
是《放下，爱》让我明白过来：生命本来就是独立的个体，爱与不爱本来就是自由，对方的离开是他的选择，而自己面临的选择要么是深陷心瘾之中不肯出来，而这除了折磨摧残伤害自己，并没有其他用。要么选择自救，从内心开始独立，从心瘾中抽脱，向前走。负面和瘾来了，不要怕，静静看着它，不纠缠，看着它来，也目送它走。
放下，才会重生。
……
我懊悔没有让棉早点读到这本书。素黑教会的心疗与独立自爱才是一辈子需要修行的大课。是啊，人在怕什么？兵来将挡，水来土掩，人可以这样活。失去一个人怕什么？大千世界还有很多选择，没有了那一个，未来还有无限可能和期待呢。
看着如今的棉和曾经的那个自我，再看看我现在幸福的家庭和可爱的孩子，我真心感谢当时遇到了素黑和她的《放下，爱》。
是的，放下，爱，爱还会重来。
