亲爱的俩宝贝：
见信好
这周我们来谈谈牙齿。从小你们牙齿都不好，每颗牙齿都有龋齿，黑黑的，有蛀洞，牙齿经常发炎，有脓包，也是妈妈知识浅薄才有这个状况发生。
姐姐很小的时候要求刷牙，我就觉得那是闹着玩的，没有必要当真，就拿我的牙刷给她玩，殊不知妈妈的细菌就传染给她了，再加上她本来就喜欢吃糖等等就照成了这么严重的后果。
你们的七姑是华西牙科大学的硕士研究生，对我们大家族做了牙病防治普及知识。姐姐八岁的时候做了窝沟封闭，每天刷牙都督促，每换牙齿都及时观察，营养补充良好。她的牙齿掉了基本上都是两周内就长出了新牙齿，照片都没有缺牙齿的样子。现在姐姐的牙齿全部换完了，没有一颗龋齿，牙齿也很整齐漂亮。我很满意也很欣慰。
如果这一切没有七姑的知识普及，我想牙齿这块我们是不够重视的。
我小时候基本都不刷牙，几岁开始刷牙的也搞忘了，结果我20多岁的时候就掉了一颗对咀嚼很重要的六龄牙，到现在也没补上，也补不上了。老太85岁，十多年前牙齿全部掉光，现在已经是满口假牙了。爷爷今年才68，能咀嚼的牙齿没有几颗了。瑞奇爷爷的牙齿能看见的也只有几颗了。
七姑说一个人的牙齿跟他的受教育水平、家里的经济环境息息相关。
她的病人里已经80-90岁还满口坚硬牙齿的人都是有的，一询问这些人都受过高等教育，家里的经济条件都是非常好的。你们想想，在以前吃饭都吃不饱的情况下，谁还能顾及这几颗牙齿？
老太出生于乡绅官宦人家，但是两党之争，共产党胜利了，老太也因为成分问题生活一落千丈，30多岁就守寡，带着三个孩子奔波劳碌，一生操劳，到了古来稀的年纪也没能保住自己的牙齿。
反过来看看，你七姑的话是不是挺有道理的。我现在老年行业，天天和老年人打交道，我也就按照她的这套理论来看待身边的人，发现真是真理。
今天组织老年会员们开了一场关于糖尿病患者饮食调理的一场会议。坐我旁边的一个婆婆81岁了，我一看她满口好牙，很惊奇就和她聊天，她是上了大学的某个单位上退休下来的。自己的家境富裕，开的老年电动代步车都是一万多元的。原来通过牙齿就能发现别人背后的秘密。
牙齿是伴随我们终生的，食物是否美味，面容是否美观，身体是否健康都跟它息息相关。所以让我们现在就好好保护牙齿，饭后漱口，每天刷牙，牙齿除了吃饭不做他用。不能咬线头，不能咬核桃，不能开酒瓶。愿我们百岁之际都还能有一口好牙！
爱你们的妈妈
2018.10.25
