今天的几点感悟：

01注意力在哪，能量就在哪

人是闲不住的，一天当中总想找点事情做。不是做这就是做那：不是玩手机就是学习，不是听课就是打游戏……总之，我们是不安于“沉默”的。

现在最真实的感悟是，很多人学一会习就怕眼看近视、颈椎和腰椎出现问题，可是我已经试过了，这一天的时间如果不是用于学习，那么一定会玩手机或者胡思乱想，造成头脑的混乱。各种短视频输出的价值观不停的在头脑中打转，使我看不清真相，只能停留在生活的“困境”中，走不出来。短视频的目的不是为了帮助我们解决问题，而是只想收割注意力。我们想看什么，他们就生产什么。幻想中的美好视频迷惑了双眼，让我们像XD一样傻傻看不清现实。

如果每天都在刷短视频和打游戏中度过，多年后得到的就是各种被别人“强制”灌输的价值观，而这些价值观就是为了满足当代人的虚荣心而编造的；或者获得一个满级的游戏账号。

短视频已经收割了人一天所有的注意力，使我们没有时间思考，没有“力气”去思考。不读书，我们的价值观只能由周边的人和手中的手机来决定。我们以为自己做了最正确的决定，其实可能只是别人替我们做了决定，在无形之中植入脑海中了。

可别小看每一天的习惯，我们现在的生活是由小时候的习惯决定的，而以后的生活也是由现在决定的。习惯就代表了我们的生命价值。

是时候想想我们这一生想要实现什么样的价值，当我们有一天不在世的时候，想让别人以什么的词语来描绘曾经的我们。

02 初见之欢，不如久处不厌

人人都喜欢美女帅哥，可是我现在有一种这样的感觉：一个人的长相只在交往初期占据重要位置，时间久了，还是要看这个人的人品和性格。

曾经经常听长者说，人品最重要。后来仔细想想，人品就是一个人的品质，善良、孝顺、诚实守信、宽容、不贪图利益、谦虚等等都是美好的品质。如果没有这些品质做依托，再好的容貌时间久了也是索然无味。

其中，我现在最看重的一个品质是：守信。能不能说话算话，能不能做事踏实，能不能心无旁骛，这都是判断一个人是否值得信赖的标准。如果满嘴谎话、做事不认真不仔细，生活中怎么会值得托付，工作中怎么会值得信赖？