改变能够改变的，接受不能改变的

今天看了《认识自己，接纳自己》这本书，终于知道“改变能改变的，接受不能改变的”这句话是怎么来的了。

昨天我还在说争取把日更时间提前，结果，今天又是到了娃睡着了才开始写✍，我是不是要接受这件短期内很难改变的事实呢？

书中说，把有限的时间和精力集中在能够改变的特性上。并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

首先我们要分清什么是可以改变的，什么是我们必须要接受的，然后利用我们宝贵的时间去改变那些可以改变的、值得我们去改变的东西，我们的生活就会少一些无奈自责，多一些坚定自信。