180天易效能时间管理践行打卡第110天
#践行目标#
1、早起5:30-6:30，早睡21:30-22:30；
2、每天写晨间日记，反思昨天，计划今天；
3、每天听亲子时间管理+叶武滨时间管理音频，学习并分享。
#叶武滨时间管理100讲（99－100）#
巧合的是，在五一来临的最后一天，刚好结束了“叶武滨时间管理100讲”的收听及分享。从第1讲到第100讲，从2月10日到4月30日，80天的时间里，我收听了100讲音频，列了80个思维导图，写了80篇简书分享。其实，这100讲音频完全可以当作一本书，大致浏览，挑出重点，提炼精华分享即可，大可不必如此大费周章费时费力。
但这于我，却有着更深的意义：不只是系统地了解时间管理，更重要的对自己坚持做一件事、专注做一件事的挑战。还好，我坚持到了最后，就像初次接触易效能线上践行，从差点放弃坚持到最后。
都说一个人能不能坚持或者学会某件事、某项技能，与事情本身的难度没有关系，而在于它对你的重要性。是的，时间管理于我很重要。因为在此之前，晚睡、晚起、从不运动，每天忙忙碌碌没有方向，就是我“线下的人生”。此后，早睡、早起、运动、反思、计划、冥想、感恩，成了我的日常。第一次，对自己、对人生有了焕然一新的认知。
坚持把一件事做到极致，分享让更多人受益，在时间管理的路上，再次出发。
图片发自简书App
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