1.身体是革命的本钱，是制约你的最有效的手段。身体是根，健康是本。健康是1，官职、财富、荣誉、名气……都不过是0，只有有了1，0才有意义，没有了那个1，再多的0也不过是0。有些人，天不怕地不怕，谁都管不了治不了他，能管的了他的，惟有身体。一个人没有了健康的身体，便再也没有了意气风发，也没有了崇高远大的理想，想干什么，首先要考虑的就是身体能否承受的了，再也不能无所顾忌地由着自己来了。
2.没有好的身体，钱再多也没有意义。一方面，如果身体有问题，等到进了医院，花钱就如流水，再多的钱也不禁花，随便的一项检查，动辄就是几百几千，且还没有任何讨价还价的余地，只能毫无异议地接受；另一方面，钱能治病，却就不了命。有些高官名人，享受着绝好的医疗条件，治疗费用也绝对不是问题，最终却仍然无能为力。
3.感觉好的时候，未必就是真的好。感觉和事实不尽一致，这既是辩证法，又是尊重事实——感觉有时候也会骗人。有些毛病，起始之时，会有疼痛、不适感，经过一段时间之后，症状会减轻甚至消失，这时，很多人可能会乐观地认为此前不过是偶然因素引发的意外，现在已经好了，其实不知那反而是病情加重了的表现。所以说，具备一点必要的医疗知识，关键时候可以救命。
