家人情绪稳定太太太重要了

活到三十多岁我才意识到做一个情绪稳定的人是多么难得。

最近休假在娘家呆着,深有体会。

妈妈是一个任劳任怨的农村妇女,她很勤劳,从年轻时候起就在外面打工,舍不得吃舍不得穿,把钱省着寄到家里来。

这两年她很少外出了,就在家里种点菜养点鸡之类的,她把家里收拾的很干净,各项事务都打点得很好。

这样的妈妈应该是很受人喜爱的妈妈。作为她的女儿应该时常感觉很幸福。

但是妈妈有一个特点,就是有点情绪不稳定。比如在和爸爸的相处过程中,如果爸爸出去打牌了,她就会突然发脾气。

然后一些很小的事情也会喜欢碎碎念。比如哪个东西没有放对地方,比如不小心打碎了某个东西,比如我自己洗衣服没有弄干净,等等之类的小事情她都要说一嘴。

这样的事情几乎每天都会发生,因为她的情绪不稳定,导致我对她有点惧怕,很少难静下心来走进彼此的内心。

虽然我们我会彼此牵挂,关心对方。但是每次回到家,我几乎没有主动和她谈心,也不会说自己的近况。

同时我对于自己的父亲也是如此,很难有机会在一起聊聊。

对于他们来说,可能不知道该不该问,问了我会不会反感,所以他们会保持沉默。

对于我自己来说,自己的生活好不好自己知道就好,和爸妈交流太多也徒添烦恼。

所以我每次回家,虽然会呆几天,但是其实是身体这心是没有走到一块的。

反观我老公的家庭,父母都是那种很大气的人。我婆婆做什么事情都很大气,每天做饭干活任劳任怨,不小心犯了错也不会说我们,所以我老公有什么事情都会主动和他妈沟通。甚至有时候他爸妈会主动问问情况。

就这两种家庭氛围来说,其实家庭经济情况差不太多,但是氛围感受却是完全不一样的。婆婆家自由开放,我家拘谨约束。具体举例就是,假如我带孩子在婆婆家呆一段时间我会完全不介意他们的感受,但是在妈妈家却担心他们做饭太累了。

我也弄不清两种原生家庭的区别。但是却养成了我和老公两种不同性格的人。

我的情绪不稳定,容易失控,崩溃,遇事比较极端,接近完美主义,爱钻牛角尖。我老公的性格很平和,情绪稳定,不管遇到什么事都可以随遇而安,而他待在一起很舒服。

现在我们的小家估计也深受我的困扰。因为我的情绪不稳定对孩子的教育造成了一定影响,有时候我们吵架就是因为一点点小事情。

虽然事后去看完全没什么,但是当时就是钻了牛角尖,完全过不去了。

反观我爸妈家,虽然我知道了问题在哪儿,但是我却无力去改变,总觉得靠着我妈妈自己的觉醒,但是她的这种觉醒可能一辈子就这样了。

最近一段时间,老公那边的几个亲人去世了,这不禁让我反思人的一生到底应该怎么过,怎样才是对得起自己的一生。

像我妈妈的那种,可能不是我要的,因为自己不开心也惹得旁边人不开心。

像我婆婆那样的,可能我还达不到那种境界,自我牺牲和无私奉献我暂时还做不到,但是学会保持一个稳定的情绪,我估计可以努力一下吧。

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