掉队的缘由
对于这几天的掉队我想需要做个解释，上周南京变天着了凉确实没有放在心上，没想到后期事情多加上没好好休息，结果着实狠狠坑了自己一把。不仅生病一直没好，声带也受损导致发不出声音，目前状态虽然没有完全恢复过来，但是能看的下去东西了，我想这是好的开端。同时我本人也不想继续拖下去了，前进，我想哪怕我走的很慢，总比我站在原地要好很多。
日结
这几天的课程我想自己是一时半会儿难以跟上了，但我还记得当时叶子说每天在简书发表一篇文章，同时做个日结，我想那5项必做的日常任务中最让我骄傲的就是早起运动和新习惯了。现在的虽然生病，但仍能坚持7点之前起床，仿佛身体有了记忆，不过最近几天起来后一直在发呆，头脑发懵，除了做饭啥，简单收拾一下屋子以外，也没心情去做别的事情，还是挺内疚的，大好的事情从自己眼前溜走，心急如焚。
自打3月份换了项目组，来到新的办公地点后，我一直坚持骑自行车、步行、地铁、爬楼梯这几项运动方式来回上下班，保持的还可以。之前换乘地铁时都极其害怕走楼梯上去，现在完全不排斥，哪怕从地铁出来走到公司需要20多分钟的步行路程我都不介意了，为此我还是很开心的。果然所付出的每一步，都会在未来的某一刻回报在自己身上，我希望自己能坚持这样做，甚至希望当一切稳定下来后我可以多点专门的运动项目和运动时间，毕竟对于自己的体重我还是很介意的。
叶子在第一天上课时就给大家树立记账的新习惯，这点我倒并不担心。工作以来我就一直有记账的习惯，刚开始是在本子上记，发现很不方便，后来下了几个软件，最终确定用薄荷记账软件持续至今。今天顺带将这个软件推荐给大家，可能刚开始你还不是特别习惯这个软件，相信我我，当你知道其中的使用技巧后你会爱上这款软件的，打开速度这点就毋庸置疑的流畅，点个赞，哈哈。
反思&感悟
这次生病也让我深刻反省了一下自己，最近太得瑟了。不要以为现在的自己不生病了就是抵抗力提高了，在身体给出预警的时候不去在意，导致越来越糟糕。在此我也特别想奉劝看到这篇文章的小伙伴们都能够动起来，健康生活，合理饮食，照顾好自己。
愿我变成自己喜欢的样子，像花儿一样绽放属于自己的一片天地。
[图片上传失败...(image-9dc506-1555514284063)]
