11月12日 第一天
这个周的主题是关机一小时
原本觉得这个对我非常简单，简单到随随便便就可以完成的。结果，今天第一天，我中午午休后，12点56分把手机关了，真好快没电了，就索性关机吧。
本来觉得午休的时间，应该很快就会过去。
结果。。。。。。
来了一个包裹，我拆开，很开心的看到精油到了，想拍张照片告诉姐，告诉lili精油到了，拿起手机，发现哦，原来在关机。
给自己冲了一杯精油水，结果想问问玥儿，茶杯子行不行，是不是必须要玻璃杯，结果拿起手机，发现哦，原来在关机。
突然想起，淘宝的一个退款上午提醒失败了，我得跟客服商量一下，下一步怎么弄
昨天双十一太疯狂了，好像有个店铺的优惠券没有领就付款了
快递里有一套清畅的饮品，我想问问姐姐怎么喝
。。。。。。
我发现我的心很慌，有点微微的抖，原来手机这么重要的。
这个世界，手机代表着连接，与别人的互动，我的生活里需要与别人的互动，不然我会不安，会孤独，很不知道应该做什么，好像时间就是要在这种匆匆忙忙，晃晃乱乱中度过，才对劲儿。
同事回来了，又要去开会。我一手摸着我的水晶，一边在想，当初买它的时候喜欢的不得了，想了好多天才下决心买的，现在怎么又不珍惜了，于是，站起来，给它去冲冲水。
看着被水冲的透明的晶簇，一个个像冰糖块一样，惹得我拿嘴舔了舔，果然是石头，不是糖，看着它，这个比我们古老的物质，莫名的安心，也许，我们就是缺乏这些与自己的时间，学习安静下来，不让那些纷纷扰扰的事充斥进我们所有的人生。
今天，关机一小时，学习安静，学习珍惜，学习回忆，学习一个人找点事儿。哈哈，这一个小时，真慢啊，但我很清晰的知道我都做什么，也许十年后，还会记得这一个小时。
11月13日 sitara关机一小时，15点-16点
今天习惯点了，又加上今天有点忙，糊里糊涂的就三点了，关了手机，好好的给老师看了看材料，然后打了个电话，吃了半个苹果，确实发现，关了手机就做事会专心很多，打电话就是打电话，喝水就是喝水，写东西就是写东西，很专心，该干啥就干啥，一点也不是以前干着这个还想着那个的。
11.14 sitara 18点20到19点20分关机一小时。这次学习回来觉得脑子清晰了很多，干活效率高，白天好几次想关机都忘了，干活干的太入迷了，晚上回来开始关机，好好吃了饭，儿子有点便秘给他做按摩，最后的二十分钟整理了双十一买的东西，分类整理，关机真的让我很安心，白天虽然没有真的关机，但是那种认真投入工作，不随时想着手机有没有微信来的感觉很好，今天我很专心。[愉快][愉快]
11月15日 星期四 Sitara 9点08分开始关机10点15开机
今天关机的时候感觉很麻溜，没有一丝一毫的忐忑、怀疑、想想还有什么事儿没沟通，啥也没想，早上收拾完房间，看了点材料，又看了微信，一看九点多了，就现在就关了吧，有啥事一个小时以后再说的。
关机了很轻松自在，写了今天要做的工作，然后开始认真的干活，写了一个制度文件，然后把昨天工作任务结个尾，给自己冲了西洋参水，就开机啦，效率太高啦。
