不管你是学生还是上班族,都能利用方格笔记本来一次华丽丽的转身。
想象一下:你是一个忙碌的上班族,每天有看不完的文档,开不完的会议。当你得领导找你问一个比较重要的事情,正好在开会的时候被自己简明扼要地记录在笔记本里。
如果你用的是一本普通得工作笔记,一翻开满满都是文字和随手画的表格,想找到领导要的资料怎么翻都找不到急得满头大汗。
这时如果你用的是方格笔记本,一页只有一个主题、大量的留白以及美丽工整的书写,一下子就能找到你所需的内容。就算不能获得领导得嘉奖,但也能给领导一种信赖感。你说靠谱不不靠谱。
再想象一下,你是个高三学生每天课业繁重。大量的知识需要整理复习,每天有做不完的卷子和听不完的课,时间怎么赶都好像不够用。
这时如果你用的普通笔记本。老师讲的内容你也工整的记录了,但是你想补充的时候是不是发现瞬间就没有地方下笔了呢。
如果你使用的是方格笔记本,按照黄金三分法,留有的解决疑问总结概括区,还有老师点评讲解和自己观点的区域就可以派上用场了。
这里引入康奈尔笔记法,给方格本分区:板书区,发现点区和总结区。
活用方格笔记本只有一个目的,那就是改变“人生的舞台”。
看到这里大家一定很好奇,不就是个方格纸嘛,谁小时候没用过田字格?
首先先展开讲一下方格笔记本的特点。特点如下:
便于快速理解
具有再现性
易读易整理
有了方格做辅助线我们的书写更加美丽工整,一目了然。就算是复杂的图标也能得心应手。 之前的例子里面说的大量留白,方便后期对笔记的吸收和整理。
日后翻看方格笔记本的时候,依然可以再现当时的内容。对资料的提炼更利于自己快速理解。
使用方格笔记本你会发现大脑的反应速度以及学习、工作效率大大提高。
科普一下方格笔记本不只能做记忆型笔记本,还能用作思考型和传达型笔记本。
我们传统使用笔记本都是单纯为了记录,为了方便大脑记忆而写的笔记本。而思考型笔记本是为了看出事物本质,理解重点,得出结论而使用的笔记本。传达型笔记本则是能够从丰富的信息中筛选出对方需要的改善策略及解决方法,为了说服对方而使用的笔记。
首先讲三类笔记本的共同点:书写板式相同,书写规则一致。
书写板式相同主要是都采用上下两部分,上面为标题、论点和日期;下面分为三个区域,每个区域记录一个类型的内容;书写规则相同则是指都是采用“黄金三分法则”,即“事实-》解释-》行动”。
具体摘录一些文章内容
一、学习笔记本
1.标题部分:
——记录课程主题
——记录课程疑问
——记录课程重点
2.三分区域:
——左边区域:记录老师的板书,即为一些事实性的内容
——中间区域:记录自己的思考和发现,同时最好将自己的发现转变为一个个故事,因为故事更容易让人记住并理解
——右边区域:记录结论,即解决问题的要点
3.笔记书写时的注意点:
(1)合理使用图表进行表示,图表的形式更容易识别
(2)合理使用箭头,通过箭头表示逻辑的指向,以及内容的重点,帮助树立思路
(3)合理使用逻辑连接词语,通过连接词语的合理使用,可以帮助思路更加顺畅(是不是更有逻辑更有画面感呢)
(4)记笔记正确得打开方式是先看黑板,等大脑走了记忆后,在不看黑板的情况下将印在大脑中的内容写下来。这空白的一秒钟会“创造”永久记忆,对学习很有帮助哦。
二、工作笔记本&提案笔记本
1.标题部分:
——记录项目名称
——记录问题及这页报告最后的结论
2.三分区域:
——左边区域:记录[现状],即当前的事实情况
——中间区域:记录[课题],即自己的思考,“五个为什么”
——右边区域:记录[对策],即面对现有的问题的解决方案
3.笔记注意点:
(1)“舍弃”,即只记录最重要的内容,学会判断事物重要性
(2)“三分钟确认论点”,即在接受上级的任务前,花三分钟时间和上级确认问题的论点
(3)“五个为什么”,连问5个为什么将自己带入深度思考,看到事物的本质
说说几个我个人觉得最好的点吧。使用方格笔记本工作以后对笔记分块,对每天的工作进行细化。左边写主要事项,中间写具体的工作内容以及花费大概的时间,每完成一项就在留下的空格内打钩。最右边留下备注,写下待办事项,和一些需要注意的地方。一周后后可以对这周的笔记复盘,慢慢改进从而养成高效能的工作习惯。
相信很多人会问:现在APP那么多,为什么还要写笔记?
答案当然是要,手写的笔记满满的成就感是电子数据无法给的。一开始你可能会不习惯,但是每天花上几分钟就会让你的工作更加有条理。
看到这里是不是很想立刻马上买一本方格笔记本用起来呢。
(如果想要更好的使用方格笔记本推荐《聪敏人用方格笔记本》这本书,书不厚可以自行选择自己需要的章节吸收就可以立马get起来)
周末了,小伙伴们有没有努力充实自己的生活。