深呼吸十下 1、2、3...
我是个喜欢不断给自己寻求压力的人 对自己要求很多 总觉得 这件事做不到就完了 成为不了我想成为的人就完了 总在这样的焦虑中循环
现在大二 意识到自己的梦想很大 想成为很优秀很优秀的人 喜欢把梦做的很大 因为觉得自己拥有无限可能 不想在当下选择安逸 停滞不前 我觉得这会让我变得糟糕 身边的人都在前进 停在原地的滋味 很焦灼 很糟糕
我是学产品设计的 也可以说是工业设计 是一门很理性的学科 专业课老师毕业于清华 与我们而言 不管是视野也好 阅历也好 都比我们深厚许多 甚至超乎了我们的想象
自己作为艺术生出身 本就缺乏理性探索的精神 再加上动手能力和行动力的缺失 越来越觉得自己身处在困境中 产品设计这个专业对我来说 太复杂 需要掌握的能力太多 并且难以对它提起足够的兴趣 本以为设计全靠天马行空的想象 现在知道了 设计是严谨务实的 是需要不断实践的 是需要人生经验的一是需要掌握与人交流的能力 软件能力 动手能力 需要不断探索 不断推翻 当然也需要天赋和兴趣等等 总而言之 是一们非常磨人的学科 是一个无底洞
不是没有产生过想放弃的念头 这种念头时常存在 我告诉自己 不是所有人毕业后都会从事自己的专业 但我们不可能掌握未来 既然有好的资源和机会 就踏踏实实学 万一以后就用上了呢
冷静
放弃了自律之后 我的世界就开始一团乱了 但任由自己任意妄为 却也总觉得像“及时行乐”这样的短暂快乐 带来的满足感也是极其短暂的
我很害怕 总觉得有某些欲望在牵动着自己 折磨着自己 却不知道是什么 于是就把它定性为“食欲上的不满足感” 想着 我要去吃点什么 就能满足了
吃啊吃的吃完还是慌 今天要做的事没完成好 就容易陷入无助 所谓的“目的性颤抖”大概就是这样吧
经常告诉自己 冲动之前想一想你这样做会不会让自己后悔 但每次冲动的时候都想不起来呢
深呼吸
这时候就需要当即冷静下来 呼吸 不去做任何事 呼吸 调整好心情 重新制定计划
未知的事物总是新奇又让人恐惧 我有时候是这么想的 感到恐惧是因为没有把握
下次我能不能这么想 未知的东西都是美好的 你永远都不知道生活中有多少惊喜在等着你 你永远都不知道自己有多强大
停下来 适当的时候应该停下来
