假期这两天,我的时间好像突然变得很多,像变成了时间上的富翁,我任性的开始挥霍着属于我的5天假期,吃饭游玩,玩手机,打游戏,时间好像在不知不觉中,被我用掉了一大半。缓过神来,发觉我的余额只剩下一半。所以想问下,如果可以,你理想中的一天是怎样的?
6:30 起床,倒立3min,拉伸15min
7:00 开始准备早饭煮个粥,这个过程中,可以看看学习相关的视频,或者一些想看的书
8:00 吃完早饭出门转一圈,开始新的一天
9:00-11:30 专注做事情。比如读书,绘画,或者码字
12:00 午饭时间 刷视频娱乐,午休
13:30 午休结束
13:40-17:30 专注做事情。比如读书,绘画,或者码字
18:00 晚饭时间,刷视频娱乐,或者和家人闲聊
19:30-21:30 专注做事情。
22:00 洗漱,面膜,准备休息
22:30 睡觉时间
反反复复敲下来我认为理想中一天,最后竟然发现和我实际中的一天出入不大。究其原因,其实就是对于人生的规划少了一些权重,导致在整段专注的时间内,没有做到有效的提升自己,所以导致自己有一些恐慌和自责。
其实从我很早的时候,我就知道,在生活中,工作中,有目标的人很少,大部分的人是执行者。而我一直是哪个有自己的小想法和小目标的人。如果只是做个执行机器,我不会开心也不会甘心。我想提升我专注的时间端内的单位产出。
加油!!!