- 今天是周六，然后我一直很期待有个周末能够好好整理下我们的思绪和整体的一些情况。首先的话，上周的工作上已经比上上周好了太多了，所以真的很感恩。就是很想大概整理下我们的思绪和目前的一些情况吧。我觉得就从时间上来整理可能会比较或者更加清晰，那就是：
十一之前的一周，就是感觉极其焦虑和不安，因为当时不确定自己是否要离职的一种状态，反正就是很不安和不确定，顶峰在9.29那天
然后十一的整个假期玩得很开心，也感受到了久违的那种兴奋和激动，这种感觉让我觉得很有动力
十一回来的第一周10/8号那周，极其难熬，高压和工作让我苦不堪言
十一后的第二周，也就是这周，心理上没有太过焦虑了，因为我已经确定了要离职了。但是整体上，并不是说就万事大吉了，因为我发现工作还是挺耗费精力的，很多时候我觉得自己去真正开始看信工作的时间和精力并不是很够。尤其一点是每天下了班以后，觉得那个时间太宝贵了，真的没有很想占用那个时间去看新工作的一些事情。所以我能想到的就是，每天利用上班的半个小时左右，带薪找工作，可以安排在周三、周五和周日这样子。每次半个小时的时间，刷新下信息，然后认真看下具体的一些信息和情况。但是我觉得比较好的一点在于，在做了这个决定后就觉得没有很内耗了，就感觉去采取自己的实际行动就好了。
的确，很感恩自己能有这个时间、精力和空间去整理这些思绪。我能想到的就是，我觉得自从25岁开始我就开始了很多更深层次的一个探索。举一个简单的例子，那就是我觉得自己的话，目前的话，对自己的生活以及方向有了更深的了解。我也许并不能明确列举出来我应该怎么去做，但是我觉得我的方向明晰了很多。
- 那就是，我的一个终极的方向和目标就是去过上和我的价值观想契合的生活和工作方式。
- 我现在有很多能做的事情，比如说：
- 换一份工作
- 学习聆听内心的声音：每一天都以更接近自己内心的方式去生活
- 好好照顾自己的身体和心灵。
总结起来就是：
工作：6分就足够了。然后同时开始找工作
找工作：一周三次，每次30min
生活：静下心来，去聆听内心的声音，并且多遵从自己内心的声音和节奏去生活
健康：好好照顾自己的身体和灵魂：运动、睡觉、冥想、写日记
- 我今晚说实话有点心情不是很舒畅，或者说是有种熟悉的那种不得劲的感觉，很难形容。然后我就去游泳了一下，感觉好点了。的确，说实话很多时候的感觉是我有很多的感触或者说是感觉，但是我感觉很多时候学会去聆听内心的声音然后遵从内心去做当下想做的事情就是最重要的事情。
