大家还记得2017年底的一部影片^_^《无问西东》吗？影片中梅校长说：“人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实，你的青春也不过只有这些日子。”
“什么是真实：你看到什么，听到什么，做什么和谁在一起，有一种从心灵深处漫溢出的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。”
工作多年，虽然大学的种种憧憬还是没有实现，金钱与名利，现实与梦想，生存与生活......已经慢慢戴上了伪装的面具，已经丧失太多的真实。直至认识了一家教育机构，听了一些老师身心灵的课，那个一直战战兢兢在找寻自己的我，甚是激动，我不知道原来世间一切的缘起都是因“我”而起，“我”是一切的根源。我从前不敢活出真实的自己，不敢做真实的自己，我不接纳自己，长期活在一种似是而非的梦境里，战战兢兢、如履薄冰.....
很感恩我能慢慢看到真实的我、活出真实的我，要感恩这个教育机构两年多的学习让我重新活了过来，不再缩着脚躲在门口用一双忧郁的眼神去观望外面的世界，走出来，敢于表达自己需求，表达我的快乐、悲伤、愤怒....走出来，去面对内在有力量的我......
这种真实的背后来源于内在的平衡，内在自己给到自己力量，现在的我没有太多情绪，当情绪来时不是看到别人一堆的问题，而是看到自己处于问题区，我的情绪来自哪里，经常这样练习，我发现和两年前相比较，我周围的关系慢慢变了，同事关系、朋友关系、家庭关系.....这种关系不是每天都欢声笑语，而是淡淡的真实的去面对每一份关系，不做作，不强求，留下来的都是舒服的待人处事！这种舒服来自于内心自己给自己的力量，当自己有了力量，我可以看到自己并支持到自己，最后，我想表达我喜欢这样的自己，也邀约你活出自己，成为爱自己的自己！
图片发自简书App
