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“黄金十分钟”
铃儿响叮当a
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“黄金十分钟”
每天起床✌ 叩齿卷舌一分钟
轻叩牙齿,可使牙根和牙龈活血,卷舌可使舌活动自如,增加其灵敏度。
图片发自简书App
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