晨间日记 你属于哪种咳嗽 选对自己适合的配方是关键

王哥,看你这两天老咳嗽,吃啥了这么上火?”


“没有,也不知道怎么的,这天气一干就特别容易咳嗽,去火药我也吃了,可就是不管用。”


“我跟您说,我最近也刚知道,这咳嗽的原因可不止上火一种!”







五脏六腑,皆令人咳




肺是很娇嫩的脏器,中医说肺既不耐寒热,也不耐虚实,那为什么五脏六腑皆令人咳呢?






雪梨







雪梨有滋阴润肺、消痰降火、凉心解毒的功效,加上带有清肺热功效的冰糖,对治疗多种咳嗽都有显著帮助,但如果想根治久咳,还需配以针对性的药物一起使用。




肺热咳嗽




肺热咳嗽主要表现为咽痛、咯吐不爽、黄痰、小便黄,舌象上会表现为舌苔厚黄、舌边鲜红。




川贝蒸雪梨




川贝就是四川产的贝母,贝母有开郁、下气、化痰、止咳停喘的作用。取三克贝母磨粉,雪梨一个,放入锅中一同蒸20分钟,之后连梨带汤一同吃下即可。




肺阴虚咳嗽







肺阴虚咳嗽主要表现为干咳、咽痒、声音嘶哑、手脚心热。舌苔会表现为裂口、舌苔剥脱。




沙参蒸雪梨


沙参色白,味甘淡而寒,专入肺经,主治血积、惊气、久咳肺痿,有除寒热、补中、益肺气、清肺火的作用。取沙参10-15克,雪梨一个,放入锅中蒸制20分钟即可食用。




// 专家提醒:沙参也可打粉后再配雪梨蒸食,但用量需减少至5-6克。




肾阳虚咳嗽







肾阳虚咳嗽主要表现为气喘、咽痒、白痰、小便不利、干咳等。舌象会表现为舌面水滑,不见舌苔。




花椒蒸梨








花椒又称蜀椒是纯阳之物,气温而热,入肺可以散寒止咳,有温化寒饮的功能。取花椒10余颗,雪梨去皮,将花椒摁在雪梨上,放入碗中,加梨皮、少许冰糖,加水,蒸20分钟开锅后,去掉花椒食用。




// 专家提醒:花椒一定要选择开口的,才有效果。




脾气虚咳嗽







脾气虚咳嗽表现为白痰、咳声浑浊、咽痒、饭后较为严重。舌象会表现舌根部舌苔白腻。




陈皮桂枝梨水







三年以上的陈皮有很好的健脾、化痰、祛湿的功效,桂枝可以化湿、温阳、通脉。取陈皮、桂枝15克,雪梨切块一同放入水中煮汤食用即可。







“您看到了吗,这五脏六腑,都能导致咳嗽呢!”


“没错,这可千万要注意,原来对症下药,像咳嗽这种病,都能有立竿见影的效果啊

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 我们家这边说(闽南语)上火就是“热”,后来才知道常常挂嘴上的上火其实也分多种“火”:心火、胃火、肺火、肝火和肾火,...
    涵爷你好阅读 694评论 0 0
  • 1、阴虚火旺是怎么回事 2、阴虚火旺的症状 3、阴虚火旺怎么调理 4、阴虚火旺失眠怎么调理 5、阴虚火旺中药怎么调...
    秋舞阅读 35,861评论 1 23
  • 我是黑夜里大雨纷飞的人啊 1 “又到一年六月,有人笑有人哭,有人欢乐有人忧愁,有人惊喜有人失落,有的觉得收获满满有...
    陌忘宇阅读 8,879评论 28 54
  • 信任包括信任自己和信任他人 很多时候,很多事情,失败、遗憾、错过,源于不自信,不信任他人 觉得自己做不成,别人做不...
    吴氵晃阅读 6,390评论 4 8
  • 怎么对待生活,它也会怎么对你 人都是哭着来到这个美丽的人间。每个人从来到尘寰到升入天堂,整个生命的历程都是一本书,...
    静静在等你阅读 5,323评论 1 6

友情链接更多精彩内容