第5周107夏er《把时间当作朋友》—应用

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知,转化为用,可以更有效地加深知。

做事情两部曲:

兴趣

几乎没有人会喜欢做自己做不好的事情。人之本性。

因此,遇到感觉不喜欢时,反问自己:我不喜欢做这件事情,是不是仅仅因为这件事我没有做好

做好一件事,困难重重、挫折不断,这不是放弃的理由。做其他事情同样困难重重。正确的解决方式是面对和克服。

方法

李笑来,列举不同的方法取得成功——殊途同归,更强调用功。就像是求得再多方法,不去用功,都是白扯。而用功,则正应了积累,复利效应。是一点一滴的进步,足够量变引发质变。

所有学习上的成功,都只依靠两件事——策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。

往往,执着于寻求方法而轻视努力,是未成功的原因所在。我喜欢找方法,因为我相信一句“磨刀不误砍柴工”,但这句话也在强调,寻找利器同样要砍柴,而现实中,坚持着实不容易,三分钟热度是常有之事。

启发点:这里提到的“时间投入”。即:高质量的时间投入,于目标而努力的方向中高效时间的投入,而那种低品质的勤奋,假装努力自欺欺人根本就是时间的浪费,而非有效时间的投入。


做事情带来的痛苦是真实的吗?

感觉痛苦时,问自己,分析痛苦是否真实。只有喜欢做的事情才有能力做好,强烈抗拒的事情若从零开始就是天方夜谭,因为耗费太多的意志力,在还没成功时,意志力就枯竭了。因此,在做必须做的事情时,可以说服自己,喜欢这件事情,进入良性循环状态。

在做任何一种必须记住大量信息的工作的时候,一定要想办法由衷地把这件事情当作一件快乐的事情来做。

说服自己,这是件快乐的事情。否则,潜意识的痛苦会比意识更加强烈到拒绝做这件事情,造成意识和潜意识之间的对抗。



运用心智的能量控制自己的行为。

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